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精力管理与卓越表现 2014年8月8日（13:30-16:30） | 上海海神诺富特大酒店 主办方: 课程背景 你知道吗？ 68% 的白领认为自己在高强度的工作压力下疲于奔命。 70% 的员工工作积极性低或主动不敬业。 59% 的员工每天早晨醒来都感到很疲惫 69% 的白领认为他们的专注力严重下降。 人类天生的精力曲线有高低起伏，这与现今大部分企业极速求大求领先的步伐很难协 调，与之产生的，是高管的健康危机，员工的敬业度问题，不健康的企业文化等等。 怎样管理好个人，团队的健康与精力水平，以更好地符合并推动企业可持续发展的需 求？激烈竞争环境下，个人及团队的精力水平是否可以改善？ 您 可 参 加 2014 年 8 月 8 日 HRoot 与 麦 克 甘 纳 健 康 集 团 (McGannon Health Group) 举办的“精力管理与卓越表现”寻找答案。 日程安排 卓越行为之“热能”与“慧能” 健康年龄测试示例 定义 “慧能” 如 何 获 得 准 确 的 自 我 意 识，来 掌 控 挑 战，能 量 和绩效的动态平衡 唐海钦 先生 如何从困境中恢复，突破自我 麦 克 甘 纳 健 康 集 团 亚 太 如何在压力下保持冷静，警觉和注意力集中 13:30 – 14:30 区合伙人 健康年龄测试报告 精力管理与韧性专家 定义 “热能” 身体活力 : 运动、营养和睡眠 学 习 如 何 将 意 识、创 造 力、意 义 和 乐 趣 结 合 运 用到家庭、工作和生活中 H.E.A.T. ® 的含义是健康、精力与行动培训 S.M.A.R.T. ® 的含义是自律与韧性技巧 14:30 – 14:40 茶歇 提升健康管理，促进员工敬业度 通力的员工健康管理介绍 远景和目标 员工健康管理 3X3 健康 3 要素 杨正瑞 先生 实施 3 步曲 通力电梯 14:40 – 15:30 动 3“人”行 大中华区人力资源副总裁 关键成功指标 通力提升员工健康行动