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幼儿早操 目的 早操的根本目的--锻炼价值.早晨空气清新,可以加深呼吸,加速血液循环,促进新陈代谢,还能使全身各肌肉群活动起来,使幼儿肌体进入活动状态.冬季早操,可以提高幼儿对外界气温变化的适应能力,还能培养幼儿不怕寒冷 的意志品质.早操是幼儿一日生活的开端,组织的好,使幼儿精神饱满,情绪愉快,为参加一天活动作好充分的准备.早操最根本的目的在于能发展和锻炼幼儿骨骼,关节及大肌肉群,培养正确的 HYPERLINK /doc/1962243-2076559.html \t _blank 身体姿势,形成健美的体态,同时还发展幼儿柔韧,力量,灵敏等身体素质,培养幼儿的集体意识. 分类 HYPERLINK /doc/3138514-3307777.html 徒手操 徒手操是体操的基本内容之一. 1,徒手操的基本动作: (1)头颈动作 屈--前屈,后屈,侧屈 转--向左转, HYPERLINK /doc/6975782-7198471.html \t _blank 向右转 绕环--向左绕环,向右绕环 (2)上肢动作 举,振,屈,伸,绕,绕环 (3)躯干动作 屈,转,绕环 (4)下肢动作 举,屈,伸,踢,蹲,跳 (每一个动作的基本要求参见各幼儿体育教学法) 2,影响动作的要素: (1)身体姿势:是指动作的外部表现.它包括;开始姿势.动作过程中的姿势和结束姿势.身体姿势的改变和正确与否,都直接影