经络松筋法 王苓安.pdf

推荐序一│一股急欲造福世人的渴切 推荐序一│一股急欲造福世人的渴切 101数位广播教育电台创办人 我与苓安相识多年，前年听闻苓安有出书的意愿，我便予以大力地支持及 鼓励，因为我知道苓安绝对有能力写出一本跨时代的好书。 苓安从事美容整复已二十多年，这二十多年来，苓安从美容助理晋升为台 湾地区知名讲师，店面也从一家自营工作坊发展成全地区加盟连锁店，技术从 肤浅表面的传统美容转变成深层治本的整体保健美容，这一切的蜕变全出自于 一股急欲造福世人的渴切。 苓安自幼便是个体弱多病的药罐子，因此很能体会疾病所带来的不便与痛 苦，而也正是这种自身深切的体会，使她每每发现有关保健养身的新知，便毫 无保留地推广出去，希望世人都能免除恼人的病痛。因此，她办教学、成立推广 协会、在全省开设养生会馆，乃至如今出书，目的就是要让大家都能拥有健康、 优质的生活。 这本书可视为苓安这二十多年来的心血结晶，书中集结了古今中外的养生 智慧，并融入苓安以多年实务经验所创的经络松筋术法，形成一套从根本着手 的“经络松筋养生术”，其内容之精彩足以称得上是业界的经典之作。加上本 书深入浅出、条理分明、图文并茂，且理论与实例兼具，完全符合各类型读者的 需求，可说是一本人人必备的好书。 仅此恭贺本书能顺利付梓，也诚心推荐这本书给所有的朋友。 推荐序二│期望唤起时人对经络保健的注意 推荐序二│期望唤起时人对经络保健的注意 远纺工业（无锡）总经理 时代的巨轮不停地转动着，我们的社会越来越进步，科技越来越发达，上 天下地、移山倒海皆早已不成问题。然而，人类却始终无法摆脱各种恼人的疾 病痛苦，甚至更产生了越来越多的文明病。 在这种现象下，随之而来的是五花八门的养生术、民间疗法与满街林立的 中、西门诊和医院。然而，究竟哪些才有效益？哪些才能得到根本的治疗呢？如 果您也被这些问题困扰许久，那么我建议您不要放下手中的这本书，耐心地把 它读完，因为在您阅读完之后，您将会得到十分满意的答案。 本书作者投身美容养生业已有二十多年，这二十多年来的研究与经验，让 她发现原来一切的疾病皆起因于外界环境影响、饮食、压力、生活作息不良、运 动不足、姿势不良等诸多因素，造成经络不通畅；经络在人体乃气血载运能量 系统，是内脏与体表联系感应传导循环系统，经络运行顺畅可主导人体健康， 而其阻塞不通之处，常在肌筋膜处呈现僵硬、固体化、筋结现象、影响神经与血 液传达输送，须运用各种手法松筋开穴，使经络运行顺畅，筋脉柔软健康，方是 打通筋脉、维护健康的最佳保养方式。 然经络保养讲究深层及整体调理，耗时又耗力，须具耐心与专业，因此经络 不畅通易被讲究效率的现代人所忽略。作者著此书的目的之一，正是希望能唤起 时人对经络保健的注意，唯有把全身的经络调理好，才能拥有健康的身心。 作者目前正值事业高峰之际，费时写书，造福世人之健康，精神难能可贵， 自当乐以为之作序，协助推广自然、健康的养生之道。 推荐序三│美容整复界之表率 推荐序三│美容整复界之表率 美国普林顿大学东方医学客座教授 古早放筋路——现代最正统十四经脉深层筋膜放松术，帮您通畅气血筋 脉，远离酸痛维护健康。在本书封面中，作者即以言简意赅的文字充分详尽地 表达推广经络健康养生的良善立意，其对经络的透彻了解也在书中字里行间 表露无遗。 作者明白告知经络气血运行路径其产生的阻碍点，与人体筋肉组织结构的 相关连性，及经络“气阻”与筋膜结构“筋结”之间相互影响，常是造成现代人 各种酸麻胀痛与气血运行不顺的自律神经失调、身体诸多不适症状的成因之 一，然而，重视养生保健的现代人却最忽视肌筋膜保养这一环节！作者有鉴于 此特将中国老祖宗智慧“放筋路”消除酸痛、保健治病的养生概念，以现代松筋 专业手技，重新诠释，帮助人体气血顺畅，以维护身体健康。 作者以其二十多年在美容与整复领域累积实务经验心得，顺应时代趋势演 变、市场休闲SP