掉头发的真凶找到了!就是它在影响你身体的一切!.docVIP

掉头发的“真凶”找到了！就是它在影响你身体的一切！ 　　很多人都会遇到这种情况：每次梳头、洗头都会大把大把的掉头发！关于掉头发的原因，众说纷纭。有人说是精神压力大、有人说是生活习惯不规律、有人说是季节变化、还有人说是洗发方式不对、更有人怪罪于洗发水。 　　今天，小编要告诉你的是，掉头发还有一个重要原因—— “荷尔蒙失衡”。 　　荷尔蒙是人体内各种激素的总称，它的含量非常微量，为毫微克（十亿分之一克）水平，但其调节作用均极明显。一旦荷尔蒙出现失衡的问题，你会出现掉头发问题。 　　荷尔蒙如何影响头发生长？ 　　荷尔蒙对头发的影响是全方位的,但是，也有一些特征可以给大家自行判断，一般来说是这样的： 　　▼每天掉头发数量很多，超过100根； 　　▼鬓角和头顶、前额是最容易变稀疏的部位，头发越来越稀少； 　　▼头发分缝地方越来越宽，越来越稀； 　　▼头皮可能有发痒、灼热、疼痛的感觉； 　　▼女性在掉发同时，还常常有月经不调、体重降低、粉刺不断等问题。 　　有比较典型的以上症状（尤其是女性），就有很大可能是因为荷尔蒙失衡掉发。与头发相关的荷尔蒙有两种：雌性激素和睾丸激素（雄性激素），雌性激素对头发生长有利，雄性激素则会抑制头发的生长。雄性激素会在人体代谢产生双氢睾酮（DHT），DHT就是脱发的根源。一般来说，脱发严重到可见头皮、长年累月的脱发但是身体很健康的情况，根本的原因就是DHT和遗传基因，没有其他。 　　荷尔蒙失衡导致严重脱发怎么办？ 　　解决荷尔蒙脱发的问题，当然要从调节激素平衡的方向入手，在这方面男性和女性是有区别的，所以这里分开来说明。 　　 　　女性 　　可以分两条途径来改善问题：一是提高雌激素，二是降低雄激素。 　　 　　男性 　　雄性激素的旺盛会导致DHT水平升高，所以抑制DHT就是解决问题的办法。 　　无论是男性还是女性，一旦因荷尔蒙失衡引发严重脱发问题，最好的方式就是用药物治疗。 　　荷尔蒙失衡引发轻微脱发如何调整？ 　　一般而言，荷尔蒙失衡并不是严重的疾病，人类本来就是情绪化的动物，荷尔蒙水平出现波动是很正常的事情，平时保持一个良好的生活习惯、合理的饮食搭配以及轻松的心态，都有利于保持荷尔蒙水平稳定。 　　如果因荷尔蒙失衡现象出现轻微脱发，服用药物反而会起到副作用，此时，除了调整好生活作息，饮食习惯，选择一款合适的洗发水是最好的选择。