中考临行前演讲稿.docx

中考临行前演讲稿 　　九年级的全体同学们：你们好！　　今天是6月14日，明天大家在家休整一天，后天就要迎来人生的第一次机遇与挑战！这就意味着，一场攻坚战就要打响。这是你们人生十字路口面临的第一次重要选择，即将来临的中考，每位同学都会面对老师的叮嘱、家长的唠叨，个人自身的期待、紧张、失望、悲观也会蜂拥而来，这个时刻是同学们思想最为复杂的时候，同学们容易变得烦躁、意志消沉，或者不知该做些什么。在这非常时刻，作为你们的师长，我们有责任帮助同学们，要想在考试中不失利，请同学们做到这十六个字：优化情绪、强化信心、进入状态、充分发挥。　　一、优化情绪，强化信心。　　有人说：“九载寒窗比勤奋，三天中考比心态。”这句话一语中的。中考是同学们人生中的第一次大型考试，既是知识和能力的较量，也是一场重要的心理较量，在这样一个人生的转折点上，每个没有经历过大事的初中生都难免紧张。因此，中考前的准备工作就是调整个人的应考心态。历年来都有这样的现象：一些平时学习成绩优秀的学生，因心情紧张、心理素质不稳导致考试失利；而有一些学生，虽然平时成绩一般，但因为考试时能沉着应考、心理素质稳定反而能考出好成绩。因此，对于我们考生来说，在中考来临前，首先要调整好心态。调整好心态的第一步是戒骄戒躁。对平时学习成绩优秀的学生来说，往往认为自己已经学得差不多了，产生骄傲心理也是常有的事情。如果我们优秀的学生带着傲慢的情绪上考场，必然导致做题不够细心，思考不够冷静。其实，这些同学，知识可能掌握了，但是答题的技巧，应试需要做的准备工作可能还是欠缺。所以，我再次提醒这些同学，一定要戒骄戒躁，时刻保持“人易我易，我不大意;人难我难，我不畏难”的心态；对于平时学习成绩不够理想的同学来说，也要调整好心态。尤其是平时成绩不稳的同学，这次成绩好，下次成绩差。产生这种结果的一个很重要的原因就是这些学生的心理素质不佳。面临大考，这一类学生首先就要树立信心，消除担忧心理，记住“与焦虑同在，伴压力前行，此为天道，万物之理。”这句话，来正确认识临考前的压力，相信中考毕竟是要让大家合格毕业为前提的，每年的中考题70%都是基础题，试想我们都能抓住这70%的基础，也可以得到546分的高分，所以对于平时学习成绩不够理想同学来说，中考的范围明确，难度合理，现在放下思想包袱，消除考试压力，树立 “内容全学过，题型都练过，十年磨一剑，横刀立马，唯我英雄气概”的必胜的信念，就已经有了九成胜算。　　二、调整身体，进入状态。　　身体是做好一切工作的前提，中考更需要有一个好身体来支撑。同学们只有把体能调整到最佳状态，才能考出好的成绩和高水平。今天三节课下后我们就给大家放假，让同学们充分调整，保持最佳的精神状态。同学们在家期间，要注意人身安全和饮食安全，按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要加强营养去吃大鱼大肉。暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱，影响情绪安定，不利于考试，也要减少高糖、高油质食物，多吃些易消化的食物，少吃些油腻食物。　　三、历练方法，充分发挥。　　准确、适当的学习方法不仅能节省时间而且能提高效率。中考方法可分为考试前的准备、考试中的把握和考试后的调整三方面。　　考前准备　　1、梳理知识，有针对性复习。在第一轮复习时，我们经过精挑细选，给同学们提供了相应的训练题，在中考复习转段后，我们想方设法扬州购买几套高质量的综合题给学生做，经过多次的模拟考试，同学们在知识储备和答题技巧方面已经基本成熟，到了最后2天的复习阶段，我们提醒同学们复习时不能脱离课本。脱离课本的复习，就犯了舍本逐末的错误。中考在即，想要短期内取得成绩突破的可能性不大，稳中求胜才是上策，这一阶段不要在难题上投入太多精力和时间，初中三年的内容多而繁杂，很多知识学过以后由于使用的机会少，同学们相对来说较为陌生。因此考前把第一场所考的科目，对课本从头到尾看一遍，把相关的知识点画下来，达到温习的目的。对重点知识要重点圈画，做到有条不紊、重点突出，其实中考的题目并不都是难题，基本的知识考查是占总分的绝大部分，能够保证基础知识不失分就可以取得非常理想的中考成绩。　　2、整合知识，引经据典。中考涉及的很多知识，包括一些经典的解题规律、思想方法、解题技巧等，在复习时，我们大多数教师都给予了归纳和总结。因此每位同学考前把这些“精华”进行整合。这些积累虽说不多却很贵精，到考场会起到指导性作用。3、充分准备，考前放松。今天会后，学校安排放假调整，各位同学在短暂的假期中，除了养成良好的作息习惯，调整好生物钟外，也不能过分放纵自己。放松不等于放纵，此时最好把前面准备的错题集、小笔记、模拟题进行浏览，加深印象，做到头脑清醒，有的放矢；也可以将考试该带的东西准备好：，政史书、考试所需用具等。前一天下午要再熟悉一下考场地点、考试科目顺序，安排好赴考场的充裕时间。同