八大方法教你快速记忆.ppt

如何用地点？ 如何通过地点与信息的有效连接，达到好的记忆效果 1、三种感觉模式：视觉、听觉、触觉； 因人而异，发现自己擅长哪种模式很重要。 2、联想过程需要注意： A：要相信世界上任何两件事物都可以有联系。 B：要有趋动性动作：动态的事物更吸引眼球。 C：完美就是设限：联想简洁有效，不追求完美。 文字记忆法 1、将大量的资料分成小片段 2、大声念出 3、大动作 4、心领神会 5、伸赖腰 6、打哈欠 7、不要一个姿势太久 8、每50分钟休息10分钟 9、读完小睡片刻 10、醒时复习 古文练习——《道德经》 —————天下皆知 —————美之为美， 梅子味美 —————斯恶已。 死鳄鱼 —————皆知善之为善， 戒指闪了又闪 —————斯不善已。 戒指不闪 —————有无相生， 有无响声 —————难易相成， 揽一箱橙 —————长短相形， —————是以圣人， 是一个圣人 —————处无为之事， 无事做 —————行不言之教； 大门没说话 —————万物作而弗始， —————生而富有， —————为而不恃， 围而不恃 —————功成而弗居。 有功之臣，耳朵上长满胡须 —————夫唯弗居， 夫人围巾，胡须 —————是以不去。 定桩法 联想法练习 字母记忆法 A B C D E F G H I J K O N M L P Q R S T U W V Z Y X 字母索链法： 熊bear bear b e a r 海浪sea sea s e a 练习要点： 1、熟悉标签 2、每天练习30-50个单词（5-7个字母） 3、1周后练习50个以上（7-15个字母） 最好的复习时间间隔: 10到30分钟 1天之后 1周之后 1个月后 3个月后 6个月后 这样，思维导图就成为了不断向前发展 的长期记忆的一部分。 * 快速记忆法 苏引华 记忆的原理 记忆就是联结： 所有的信息你都记住 了，只是你忘记了存储 在哪里——路径遗忘 遗忘的记忆从未真正消失 遗忘的记忆从未真正消失 德国马普所（Max Planck Institute）神经生物 学分所的科学家们已经能够证明：即使不再 使用，在学习过程中建立起来的细胞接触还 是会保留。 重新激活这些暂时闲置的“存储细胞接触”， 能够让我们更快地熟悉那些曾经学习过但被 遗忘的事情。 信息传输神经元 大脑的二个神经元是相对独立的，彼此的信息需要通过传输神经来传达; 记忆的方法 形象记抽象 熟悉记陌生 有趣记无趣 不用即消失 数字记忆法 3 4 5 6 7 8 9 10 15 11 16 12 14 13 17 18 19 20 26 21 22 30 29 28 27 24 25 23 31 32 33 34 35 40 36 37 38 39 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 速记36计: 1、 瞒天过海 2、围魏救赵 3、借刀杀人 4、 以逸待劳 5、 趁火打劫 6、声东击西 7、无中生有 8、暗渡陈仓 9、 隔岸观火 10、 笑里藏刀 11、李代桃僵 12、 顺手牵羊 13、打草惊蛇 14、 借尸还魂 15、调虎离山 16、 欲擒故纵 17、 抛砖引玉 18、 擒贼擒王 19、釜底抽薪 20、混水摸鱼 21、金蝉脱壳 　22、关门捉贼 23、远交近攻 24、假途伐虢 25、偷梁换柱 26、指桑骂槐 27、假痴不颠 28、上屋抽梯 29、树上开花 30、反客为主 31、美人计 32、空城计 33、反间计 　　34、苦肉计 35、连环计 36、走为上计 51 55 54 53 52 56 57 58 59 60 61 64 63 62 66 67 68 69 70 65 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 8