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医护健康教育宣传资料 　　医护健康教育宣传资料有什么内容要注意的呢？下面是小编整理的医护健康教育宣传资料，欢迎大家阅读！　　十条健康教育知识　　人类的健康分为身体健康、心理健康、道德健康和社会适应健康四个层次。后一个健康层次，是以前一个健康层次为基础而发展的，比前一个更高级的健康层次，四者结合可谓“全面健康”。　　人们对健康的需求，随着社会的进步和发展，也在日益增长。21世纪的健康应是大健康时代，即健、寿、智、东、美、德六大人生最佳境界。　　世界卫生组织宣布：每个人的健康与寿命，60%取决于自己，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候环境影响。　　健康教育的目标是“知、信、行”。“知”就是普及健康的科学知识。“信”就是使人们相信科学有益健康，并建立起获得健康的信念。“行”就是把信念变为实际行为，落实健康行为。　　衡量社会健康的三项指标：人中预期寿命、孕产妇死亡率、五岁以下儿童死亡率。我国城市人口死亡的主要疾病的顺位排列：脑血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、心血管病、意外伤害和中毒。　　(1)紧张。情绪紧张易使人患高血压病、头痛、失眠。　　(2)滥用药物。产生药物成瘾或引起意外中毒。　　(3)暴食。是引起肥胖、高血压、糖尿病、心血管疾病的原因。　　(4)过度运动或缺少运动。　　(5)不注意身体的警告。身体不舒服应及时去医院检查。　　(6)任意中断治疗，这样会使疾病复发。　　(7)过度节食或素食，使身体缺少必要的营养。　　(8)吸烟。称为慢性自杀，也危害他人健康。　　(9)酗酒。过量饮酒会损害中枢神经系统，并对肝脏的机能有毒害作用。　　(10)进食致癌物质。如被黄曲霉素污染的食物，烟熏的食物等。　　联合国世界卫生组织定于每年5月31日为世界无烟日。宣传吸烟有害，呼吁吸烟者在这一天主动停止或放弃吸烟，香烟推销单位和个人在这一天停止经营活动。　　大量饮酒导致酒精中毒，损伤大脑神经和肝细胞，诱发胃炎、肝炎、肝硬化等;重者造成昏迷或死亡;酒后受孕出生的后代易出现智力迟钝，肢体畸形。　　蛋白质：是构成身体细胞的基本物质。　　脂肪：是供给人体热能的营养素。　　糖：是人体重要能量来源。　　维生素：是维持人体新陈代谢和各种生理功能所必需的物质。　　无机盐：是骨骼和牙齿的重要组成成分。　　水：是人体的重要组成成分。　　纤维素：能促进肠蠕动，加速食物残渣的排泄。　　(1)不吃病死禽、畜肉。　　(2)不吃腐败变质食物。　　(3)不吃被农药污染的食物。　　(4)不吃发芽的土豆(马铃薯)。