育婴师培训实 操课件.pptVIP

* * * * * * * 婴儿主被动操 婴幼儿体格锻炼 主被动操的作用和要求 1. 通过一些被动和主动运动，不仅可以促进婴儿体格的生长发育，使其大脑、神经系统、肌肉等发育，还可以帮助和促进婴儿动作的发展。 2. 婴儿操是母婴之间交流的方式之一，可以建立良好的亲子关系。 3.它是按照婴儿大运动发育规律设计出的一套 动作操。每天操作1－2次，增强婴儿的新陈代谢。 4. 婴儿的健身操可以促进血液循环与呼吸功能，锻炼骨骼肌肉和身体活动的协调性，灵活性，身体的自控能力。 5. 可以选择播放一些轻音乐、童谣或节拍口语来调节气氛，有助于宝宝情绪放松。妈妈可以边喊节拍边做或用语言鼓励称赞宝宝，或与宝宝进行交流，告诉宝宝所做的每个动作来调动情绪。 6. 最好在两餐之间或充分休息后进行训练，避开疲劳、饥、饱状态. 7. 运动中，动作尽量达到一定的幅度，但不宜过于强迫宝宝，应顺势诱导，否则过度拉伸反而会使宝宝的身体受伤。宝宝情绪反应激烈时，应暂停运动 . 注意事项： （1）时间和频率：哺乳1小时后或哺乳半小时前进行，每次从5分钟开始，逐渐延长到15~20分钟，每日1~2次。 （2）婴儿操是按照婴儿大运动发育规律编排的，如果孩子很难配合做操，应找医生咨询，不要勉强给孩子做操。  （3）做操前的准备：室内空气要新鲜，室温在18~22摄氏度。做操最好选在稍硬的平面