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怀孕感冒食疗的一些做法解析 　　感冒对于正常人来说，不算是什么大病，拿点药吃吃就好。但是对于孕妇尤其是怀孕初期，感冒往往是一件大事，一定要引起孕妇家人及孕妇本人的注意。对于孕妇来说，主要有两个方面，其一是感冒本身对胎儿、胚胎的不良影响，其二是不当用药 产生的不良反应。那么，怀孕感冒了怎么办?下面我给大家分享一下怀孕感冒食疗的一些做法。　　一般分为风寒感冒和风热感冒，一般以冬天一风寒感冒为主，夏季主要是风热感冒，但也不完全根据季节确定。经验丰富的医生可以根据情况综合判断。但是无论是风热感冒还是风寒感冒，感冒期间一些常见的孕妇饮食原则还是要牢记在心。　　感冒期间，饮食宜清淡，粥，面条汤，新鲜的蔬菜和水果为宜，避免油腻、冷、粘滞，酸腥等，如饺子，冰淇淋，巧克力，劣质海鲜等，并应注意保暖，不要喝冰的，以免二度感冒。　　那么风寒感冒和风热感冒饮食到底有什么不同，我们一起来看看吧。　　孕妇风寒感冒饮食，风寒感冒轻症主要症状为发热、怕冷、咽部痒、咳嗽痰薄。饮食应性温，疏风散寒。　　推荐食品1：葱姜汤　　材料：生葱3片，姜片3片，红糖10克。　　做法：　　1、生姜，红糖水，1碗水半，锅和炒低热量，直到大部分的菜。　　2、加入洋葱，炒一段时间。　　提示：孕妈妈可以击打姜葱汤的碗，性温滋养功效。　　推荐食品2：姜丝萝卜汤　　配料：50克25克姜丝，萝卜，红糖适量。　　做法：