银耳养颜美容食谱大全.pptx

银耳养颜美容食谱大全;历来都与人参，鹿茸齐名。经分析，每百克银耳 含有蛋白质 5 克、脂肪 0。6 克、碳水化合物约 80 克、热量达 341 千卡。钙 380 毫克、磷 250 毫 克，铁 30 毫克。此外，还含有多种维生素和微 量元素等成分。它适用于老弱妇孺，病后体虚者，;喜鹊们也都搬家了。走着走着，微播忽然撞上了这只小脑袋的猫; 银耳能够滋阴养颜，养肤润肤，对于女性的 养颜美容，有特殊的，是酒席上的珍品佳肴，银 耳还含有一种类似于阿拉伯树胶的成分，有滋养 皮肤角质层的作用，经常服食银耳，即可使皮下 组织丰满，令皮肤细腻具有弹性。银耳美容养颜;喜鹊们也都搬家了。走着走着，微播忽然撞上了这只小脑袋的猫;1、银耳洗净用温水充分泡发去蒂后撕成小;喜鹊们也都搬家了。走着走着，微播忽然撞上了这只小脑袋的猫;自古受人们喜爱，更视为珍贵补品???其滋补功能 显而易见。桂圆干又名益智、龙眼干，为新鲜龙 眼的成熟果实烘烤或日晒而成。性平，味甘，含 有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成 份，具有益气，益气补血，开胃健脾，安神定志，;喜鹊们也都搬家了。走着走着，微播忽然撞上了这只小脑袋的猫;东锦果林场吉锦凤梨穗桂圆干以品质佳而著称， 堪称果中珍品。