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水平 三 教学单元(模块): 第七周 ;课次:第 1 课时
主备人: 成员: 审核人:
学习目标
认知:通过本节课学习篮球基础知识,体验篮球运动的乐趣。
技能:会做行进间单手肩上投篮的基本简单动作,提高学生的灵活、协调素质。
情感:促进身体全面均匀的发展,培养强壮的身体姿势和体型。 提高学生对篮球的认识,培养学生良 好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
场地
器材
篮球场
教学内容
1.行进间单手肩上投篮 2、投篮大赛
重点
难点
重点:上下肢的协调配合?正确的投篮姿势
难点:力量、弧度、方向的协调统一,把球投进
部分
时间
学习内容
组织与要求
教师活动
学生活动
次数
准 备
2
6
一、课堂常规:
1、体委整队,师生问好。
2、宣布课的内容。
3、安排见习生。
4、检查服装与佩带物
5、安全检查和安全教育
二、热身活动
1、绕田径场慢跑一圈
2、队列练习
3、一般性准备活动
(1)颈部运动
(2)肩部运动
(3)体转运动
(4)体侧运动
(5)手腕踝关节运动
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
◎
要求:快、静、齐
要点:整齐,有序
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
◎
要求:精神饱满,动作到位。
1、组织集队。
2、教师声音响亮。
3、宣布课的内容与要求。
1、一路纵队,前后对齐,保持队形。
2、徒手操动作清晰,幅度到位,提高动作质量。
3、教师示范并用口令指导学生练习。
1、向教师问好。
2、了解本课的内容和要求。
3、明确学习目标
1、队形整齐、一致。
队列训练严肃认真
2、在教教师的领做、口令指挥下完成。
3、动作到位,态度认真。
1
1
4
*
8
拍
部分
时间
学习内容
组织与要求
教师活动
学生活动
次数
基 本
25
行进间肩上投篮
动作要领:运球停下双手持球将球引到肩上,一手扶球,另一手将球托起于肩上,伸臂、拨指将球投出。
复习动作,分组练习。
游戏
投篮有奖
四路纵队到四个篮球架前练习,如果投进奖一次,再投进再将。如果连中三个可以参加全班投篮大赛。
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
◎
要求:认真听讲,模仿
××××××××
××××××××
◎
××××××××
××××××××
要求:认真练习
1、教师边讲解边示范动作,并强调动作重点与难点
2、引导学生模仿练习?
3、教师示范、领做
4、优生领做、教师巡视指导?
老师督促好学生的练习情况
巡视指导
组织投篮比赛
1、学生认真聆听和观察教师的讲解和示范?
2、学生按教师指定队形听讲并看示范
3.组织学生练习
学生认真练习,按质量完成
有奖投篮
3、比赛
1
3
~
5
结 束
7
1、放松操。
2、总结上课内容。
3、宣布下课。
4、师生告别。
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
◎
要求:快、静、齐
带领学生做放松操。
2、总结上课内容。
3、宣布下课。
4、与学生告别。
1、跟教师做放松操。
2、认真听教师总结上课内容。
3、下课。
4、与老师告别。
1
预计运动负荷
平均心率: 130 次/分
练习密度: 50 %±
运
动
负
荷
表
征
1.脸红( )
2.出汗( )
3.气喘( )
4肌肉疼痛( )
教师课后反思
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