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浅议骨质疏松症健康干预方法 【摘要】我国社会人口已进入老龄化时期，大多数 老年人患有骨质疏松症，分析其病因和危险因素，主要有内 分泌因素、遗传因素、营养因素、废用因素及其他不良习惯 等。通过各方面预防和治疗老年骨质疏松症，改善老年人的 生存质量已被社会所关注。 【关键词】骨质疏松症；健康干预 【中图分类号】R580. 12 【文献标识码】A 【文章编号】2095-6851 (2014) 05-0587-01 骨质疏松症(osteoporosis, 0P)是一种涉及到多学科 的疾病。特别是进入21世纪，人类寿命的延长和人口老龄 化日趋严重，由骨质疏松引起骨折的发生率也明显增加，伴 随骨折而出现的并发症、伤残率和病死率均上升[1],对中 老年人的生存造成极大的威胁，已引起世界卫生组织及各国 医学界的重视。本文就骨质疏松症的健康干预方法作如下探 讨。 1骨质疏松症的健康干预方法 临床及流行病学证实，骨质疏松症的预防重于治疗，骨 质疏松是进行性而又不可逆的病理过程，一旦发生骨质丢失 便很难恢复骨的正常结构，只有做好预防才能有效地降低骨 质疏松症的发生率及其危害［2］。 1. 1改变不良生活方式绝大多数吸烟者从青少年开始， 那时正是骨量获得的关键时期，吸烟可能影响最佳骨峰值的 获得，增加了老年后的骨质疏松症和骨折的发生率。饮酒与 骨质疏松症的关系复杂，不同的饮酒量及不同类别的酒对骨 质疏松