- 10
- 0
- 约3.43千字
- 约 18页
- 2019-02-26 发布于江苏
- 举报
高尔夫挥杆六大步骤详解
万丈高楼平地起,要是没有一套可靠的挥杆
法,不能保证随时都可以挥出流畅的、正确的强劲
一击,这个人一定不能打好高尔夫。其实,无论男
女老少,只要具有挥动球杆的能力,都可以成为高
尔夫好手,唯一的条件是要有一套有效的基本挥杆
法,而且能随时依寻此法,扎好根基,基本功夫练
得如举手投足般的自然时,功夫就水到渠成了。经
多年学习高尔夫的心得及教学的经验并参阅坊间
的诸多文献,仅将挥杆法分解为六个浅显易懂的步
骤;每一个动作都是不可或缺的一环,如同骨牌作
用一般,一波接着一波,一个动作引发着下一个动
作,如此堆积起来的能量,其威力真是无可伦比。
这股流畅的爆发击球,完全靠着如行云流水一般的
挥杆程序来完成。如果能了解并熟练各项分解动
作,日后自然便可以把它们连贯起来,毫无阻碍的
加以运用。在每次击球前,都必需注意到自已的握
杆、站姿、球位、杆面方向、身体的放松、握杆的
力量等基本要求,丝毫不可忽略,更不可因几次的
失击而对上述的基本动作产生怀疑,而去改变它。
大多数失击的原因,都是在挥杆的动作过程中所种
下的。现将挥杆的分解动作用六个字来代表“带、
转、移、放、跟、收”。
您可能关注的文档
最近下载
- 从GitHub火到头条共计1658页的Java岗面试核心MCA版,拿走不谢.pdf VIP
- 音频配线架(VDF)配线配线工艺.docx VIP
- 第11课++阿拉伯帝国+课件-2026-2027学年九年级历史上学期统编版九年级历史上册.pptx VIP
- 广东省东莞市2024-2025学年八年级上学期期中考试物理试题(解析版).pdf VIP
- T_CFA 0202031.1-2021 铸造用硅砂通用技术规范 第1部分:总则.docx
- NB_T 20460-2017核电工程现场安全标准化实施指南.pdf
- 2025年医师定考题库及答案大全.docx VIP
- 钨渣利用处置技术规范.pdf VIP
- 2026浙美版美术九年级上册全册教学课件.pptx
- 工程变更申请单 ECR,ECN.pdf VIP
原创力文档

文档评论(0)