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。 3、中指看心脑血管健康 中指根部青筋 提示脑部血液循环不畅，容易头晕头痛。 中指关节缝纹理很乱，容易早期发生心脏疾病，如心烦、心慌、早搏。 营养建议 4、无名指看肝脏功能 按压指甲（按压指甲3秒后放手） 指甲马上恢复原来颜色，说明血液循环顺畅；反之，表示血液循环障碍。 若无名指甲床出现“小红花”样微红凝滞表示体内有肝郁气滞。 营养建议 易不孕： 小指弯曲提示先天肾虚，生育能力差。 小指不过三关，且无性线，易不孕。 小指第二指节短提示生殖系统发育缺陷，性功能差，月经不调。 5、小指看生育能力 营养建议 ? 中指短于食指：提示此人易患心脏疾病 症状：胸闷、心慌气短、早搏、心率不齐 营养建议：（Q10） ? 中指太长：提示此人易患腰痛、颈椎病 营养建议：钙 6、手指长短 五、青筋与疾病 青筋又称静脉血管，通常指把血液送回心脏的血管。当静脉血管回流受阻碍时，青筋常常在人体表面凸起、曲张、变色等症状。 1、手背青筋 2、大鱼际青筋3、内关青筋 4、虎口出现青筋 5、中指青筋 1、手背青筋 提示腰背部有积滞，血液循环不畅， 容易导致腰肌劳损，疲劳乏力、常见 腰酸背疼、肌肉紧张。 2、大鱼际青筋 提示腰腿痛和下肢关节痛（风湿）。 钙 营养建议 3、内关青筋 提示心脏方面