新员工线下培训心得.docx

新员工线下培训心得 第 PAGE \* Arabic \* MERGEFORMAT 1 页 新员工线下培训心得 新员工线下培训心得 陈静琼 培训已经结束了，虽然只有短短的三天半时间，但是却给我带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我饱享了高规格的文化大餐,我感受着新思潮、新理念的激荡，老师们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染和深深的理论引领，每一天都能感受到思想火花的冲击；我得到了收获的喜悦，接受了思想上的洗礼，受益匪浅。 最让我记忆犹新的是：在职场沟通这一节课里，我学到了个新的词——同理心，同理心是指设身处地地去理解与考虑对方的情绪，也就是要站在对方的角度去考虑事情。当昭君姐讲完这个词，我就认真地记了下来，因为我觉得，同理心应该用于每个人身上，特别是朋友，当他跟你诉说一件事的时候，应该认真倾听，并且应设身处地的帮忙想办法，而不是跟着他一起吐槽。另外还要懂得说不的艺术。总之，通过这节课，认识到了沟通的重要性，可以拉近彼此的距离，减少误会。 在职场情压管理这节课中，我学会了如何管理压力和调节自己的情绪。由于刚毕业，心态比较急躁，有点迫不及待的想要学到新的知识，可是有时导师布置的任务做完了，会一下子不知所措，变得有点急躁，不知道还要做点啥。通过昭君姐讲的压力调节，我知道了自己的问题，原来是自己无端的给自己制造了压力，也知道了该如何去缓解自己的压