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冠心病是老年人最常见的疾病之一,更是影响人民健康的主要疾病,所以在老年人护理过程中,冠心病患者一定要做好护理的工作,那么冠心病患者自我护理都要注意哪些问题呢?对于冠心病制氧机是良好的康复良药,建议患者可以进行家庭氧疗改善疾病。 ;心脏解剖图; 一定要保持情绪稳定,起居要有序。“只有心理平衡才能生理平衡,各脏器功能正常,血流通畅,远离心梗的威胁。”第三军医大学新桥医院专家说,冠心病患者如果晚间入睡较晚,早晨不宜过早起床,中午要适当休息,以补充睡眠不足。;要注意防暑降温。冠心病患者在室外活动时应戴遮阳帽并备足水,天气闷热时,室内可以开启空调,但温度不要太低,25摄氏度左右为宜。身体锻炼应在清晨较凉爽时进行,切忌在烈日下锻炼;锻炼时间不宜太长,当天气闷热、空气中湿度较大时,应减少户外活动。
;饮食要清淡。冠心病患者应多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品,可适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪食物;在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后最好喝一些开水;如果有条件,可以多喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料。此外,冠心病患者要保持大便通畅,要养成每日一次定时排便的习惯。; 首先,老年冠心病人运动
要避开“高峰期”,将运动
时间安排在下午或晚上。
“高峰期”是指上午6时~9
时,该时段为冠心病的高发
期,因为经过一夜的睡眠,既没
喝水又没活动,血液在血管里变
的浓稠,血流速度过于缓慢,容
易加重血栓的形成。; 老年冠心病患者洗漱宜用温水,尤其在冬季。骤然的冷水刺激可导致血管收缩,使血压升高。严寒刺激本身也是心绞痛发作的诱因,都应加强防范。;老年冠心病患者起床
宜缓不宜急,先起来
稍坐一会儿,再缓缓下地。
如操之过急,可引起心率和血压较大的波动。;心肌缺血的病理和临床表现;心肌梗死病理生理;大家 再见
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