读《让孩子做情绪的主人》有感.docVIP

PAGE / NUMPAGES 读《让孩子 HYPERLINK /cgi-bin/mail_spam?action=check_linkspam=0spam_src=1mailid=url=http%3A%2F%2Fbaike%2Esogou%2Ecom%2Flemma%2FShowInnerLink%2Ehtm%3FlemmaId%3D8611852%26ss_c%3Dssc%2Ecitiao%2Elink 做情绪的主人》有感 车 菲 《让孩子 HYPERLINK /cgi-bin/mail_spam?action=check_linkspam=0spam_src=1mailid=url=http%3A%2F%2Fbaike%2Esogou%2Ecom%2Flemma%2FShowInnerLink%2Ehtm%3FlemmaId%3D8611852%26ss_c%3Dssc%2Ecitiao%2Elink 做情绪的主人》内容提要：成功就在于懂得怎样控制情绪这股力量，而不被这种力量反制。由此可见，在通往成功的道路上，情绪所起到的作用是极其巨大的。那么，如何培养孩子从小就做情绪的主人呢？《让孩子做情绪的主人》秉承着为孩子负责的精神，通过大量真实的案例，科学的剖析，生动形象地介绍了情绪在孩子的精神世界中所呈现的各种形态，并对症下药地指出了如何克服这些不良情绪的困扰，使孩子真正成为情绪的主人， HYPERLINK /cgi-bin/mail_spam?action=check_linkspam=0spam_src=1mailid=url=http%3A%2F%2Fbaike%2Esogou%2Ecom%2Flemma%2FShowInnerLink%2Ehtm%3FlemmaId%3D7716840%26ss_c%3Dssc%2Ecitiao%2Elink 享受成长过程中的每一份欢乐和喜悦。矚慫润厲钐瘗睞枥。 这是一本是对儿童、家长和老师都有帮助书，一共有十一章，分别阐述了如何认识、掌控情绪；如何读懂情绪；如何开启孩子心灵的通道；如何洗礼孩子们心灵……，聞創沟燴鐺險爱氇。 书中最吸引我的是封面的这句话： ●让孩子，感受成长中的快乐；让孩子，拥有人生完美品格；让孩子，迈出精彩人生之路；这一切的起点，都只在——让孩子做情绪的主人！残骛楼諍锩瀨濟溆。 经过一般阅读，我载录了一些我认为很使用的方法： ●家长可以从以下几个方面帮助孩子调节情绪： 1、树立正确的人生观；2、制定合理的理想目标；3、适当宣泄情绪；4、注意力和行动转移法；5培养幽默感；6、善于从另一面观察事物；7、语言调节法；8、参加体育锻炼；酽锕极額閉镇桧猪。 情绪是会传染的 不知各位老师是否有这样的体会,本来是心情挺不错的!突然的看到一篇感人的文章,或是一部感人的故事,心会立马沉浸在故事当中,跟着一块儿悲伤,一块儿流泪,心情搞的很坏! 就是故事当中的悲伤情绪传染给了读者。彈贸摄尔霁毙攬砖。 有本书上是这样说的：好心情可以“装”出来,美国著名教育家提出：“假如你‘假装’对工作感兴趣，这态度往往就使你的兴趣变成真的。这种态度还能减少疲劳、紧张和忧虑。”因此在心情不好的时候，要听快歌，节奏明朗、欢快，把自己心底的那片阴云带到了九霄云外。让歌声里的欢乐情绪感染自己，让自己也轻松起来。謀荞抟箧飆鐸怼类。 情绪影响身心健康 一位哲人曾经说过：“一个人的心态就是一个人真正的主人，要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，而你的心态将决定谁理坐骑，谁是骑师。愉悦的心情是一时的，我们最重要的就是保持这种愉悦，再达到宁静的状态，宁静的心情是在长期不断地解脱忧虑、驱除烦恼、平息怒气，由心里失衡到心理平衡的过程中逐渐形成的。宁静的心情，可使人们遇事能够开放开视野，纵横思考，运用自如地驾驭、把握自己的情绪，不管碰到什么不愉快，尽可能从中寻出合理的一面，从面获得新的宁静。心情宁静者必定常常为受窘的人说一句解围的话，为沮丧的人说一句鼓励的话，为疑惑的人说一句提醒的话，为自卑的人说一句自豪的话，为痛苦的人说一句安慰的话。助人为乐，自寻开心，就能长久的拥有一份美好的心情。”身体和心理自然是健康的快乐的。厦礴恳蹒骈時盡继。 在看到孩子的情绪出现问题时，要采取积极的手段： 1、父母要做好榜样；2、让孩子学会微笑；3、用轻松的语调打消孩子的恐惧；4、鼓励孩子用语言表达自己的愤怒；5、引导孩子学会自我心理按时；6、多与还交流。茕桢广鳓鯡选块网。 高压下的谎言 说谎，是孩子在家长高压管理下的自我保护方式，所以作为老师，当孩子犯错误后老师请家长前来，一定要斟酌好如何和家长交流，指导家长正确对待孩子所犯的错误，引导家长换位思考，不要用一个成人的思想去衡量孩子，而挫伤孩子的信心和自尊心。鹅娅尽損鹌惨歷茏。 请不要说孩子笨，也不