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PAGE PAGE 1 中医治未病相关内容知识培训 “治未病”词语见于《黄帝内经》多篇论文，是指采取预防或治疗手段，防止疾病发生、发展的方法，是 HYPERLINK /view/8915.htm \t _blank 中医治则学说的基本法则，是 HYPERLINK /view/3874697.htm \t _blank 中医药学的核心理念之一，也是中医预防保健的重要理论基础和准则。 “治未病” HYPERLINK /view/126904.htm \l 1#1 概述: “不治已病治未病”是早在《 HYPERLINK /view/746.htm \t _blank 黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略，是至今为止我国卫生界所遵守的“预防为主”战略的最早思想，它包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个方面的内容，这就要求人们不但要治病，而且要防病，不但要防病，而且要注意阻挡病变发生的趋势、并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法。 治未病是采取预防或治疗手段，防止疾病发生、发展的方法。 HYPERLINK /view/8915.htm \t _blank 中医治则学说的基本法则：治未病包含三种意义：一是防病于未然，强调摄生，预防疾病的发生；二是既病之后防其传变，强调早期诊断和早期治疗，及时控制疾病的发展演变；三是预后防止疾病的复发及治愈后遗症。 ①摄生防病。《 HYPERLINK /view/746.htm \t _blank 黄帝内经》中“正气内存，邪不可干”的论述历代医家都极为重视，并通过他们的医学实践加以运用和发挥，使其成为别具特色的预防医学理论。只有强身才能防病，只有重视摄生才能强身。摄生是以调摄精神意志为宗旨，思想上要保持安闲清静，没有杂念。精与神守持于内，避免过度的情志变动，心胸开朗，乐观愉快，这样就能达到补养真气的目的。人们饮食有节制，生活起居有规律，身体虽劳动但不使其过分疲倦，同时还要节欲保精。反对“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真”。否则，就会导致疾病、早衰。此外，在长期实践的基础上，创造了许多行之有效的强身健体的方法，如 HYPERLINK /view/22137.htm \t _blank 五禽戏、 HYPERLINK /view/13654.htm \t _blank 气功、 HYPERLINK /view/8183.htm \t _blank 太极拳、 HYPERLINK /view/29562.htm \t _blank 八段锦、 HYPERLINK /view/31408.htm \t _blank 易筋经等。 ②既病防变。疾病发生后，必须认识疾病的原因和机理，掌握疾病由表入里，由浅入深，由简单到复杂的发展变化规律，争取治疗的主动权，以防止其传变。例如治疗 HYPERLINK /view/681978.htm \t _blank 肝病结合运用健脾和胃的方法，这是因为肝病易传之于 HYPERLINK /view/995359.htm \t _blank 脾胃，健脾和胃的方法即是治未病。 二、 HYPERLINK /view/8915.htm \t _blank 中医“ HYPERLINK /view/6761.htm \t _blank 养生” HYPERLINK /view/8915.htm \t _blank 中医学从《 HYPERLINK /view/746.htm \t _blank 黄帝内经》开始就把 HYPERLINK /view/6761.htm \t _blank 养生防病作为主导思想，讲“上医治未病”。“ HYPERLINK /view/6761.htm \t _blank 养生”最早见于《庄子·内篇》，所谓“生”，生命、生存、生长之意；所谓“养”，保养、调养、补养、护养之意。“ HYPERLINK /view/6761.htm \t _blank 养生”的内涵，一是如何延长生命的时限，二是如何提高生活的质量。 唐代名医孙思邈的《千金方》中也讲了很多养生理论。讲 HYPERLINK /view/389194.htm \t _blank 中医养生文化，不能不讲 HYPERLINK /view/2237.htm \t _blank 老子和孔子，两者代表了两种养生思想：老子是“清静无为”，“保养精气、顺乎自然、 HYPERLINK /view/1078167.htm \t _blank 气功修炼”。老庄是养生学的开创者。以孔子为代表的儒家养生思想是“ HYPERLINK /view/828557.htm \t _blank 天行健，君子以自强不息”。这两种思想形成了一个静动结合的思维方式，贯穿在 HYPERLINK /view/389194.htm \t _blan