Gi 田径理论复习资料
第一章 田径运动概述
1.田径运动的定义?P2
田径运动是一项历史悠久而非常普及的体育运动,由多个单个运动项目组成,以不同形式反映人体运动中的基本能力,可以说是各项运动的基础,。因此享有“运动之母”之称。
2. 田径运动的分类?P3
以计时、测距和计分的方法,分为田赛、径赛、全能三大类,还可以进一步以动作的特征细分,分为走、跑、跳、投和全能五类。
3. 田径运动的特点?P7
1 群众参与的广泛性 (广泛的群众性)
2 比赛竞争的激烈性 (激烈的竞争性)
3 技术要求的严格性 (严格的技术性)
4 素质培养的全面性 (能力的多样性)
第二章 田径运动教学训练理论与方法
1. 田径运动教学基本文件包括哪些内容?P23
教学文件是进行教学工作的重要依据。田径运动教学基本文件包括田径课程教学大纲田、径课程教学进度(包括田径理论与技术课的教学进度)、田径理论课讲稿和技术课教案等。
2. 田径运动技术教学的一般可分几个阶段?各个阶段的任务和特点?P27-29
1 学习阶段。
任务:学习和初步掌握技术动作,使学生建立完整、正确的技术动作概念。
特点:这一阶段是学生从学习到初步掌握技术的阶段。其生理特征是大脑皮质兴奋和抑制过程广泛扩散,内抑制较弱,多种反射的渐进性练习不稳定,处于泛化阶段。在技术动作上往往表现出过于紧张、动作不协调、节奏感和控制能力较差、易出现多余动作等特点
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