课件：爱婴医院___母乳喂养.pptVIP

一、摇篮抱法 用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。 优点： 　　通常最简便易学的姿势; 　　多数父母最常用的姿势 二 侧卧抱法 您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。如果是在剖宫产术后，这也是一个很好的姿势。 优点： 哺乳中便于休息； 会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妇女采用此姿势最舒适。 三、侧躺（足球）抱法 　　让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。 　　优点： 　　易于观察宝宝是否已叼牢乳头形成有效的哺乳； 　　对于接受剖宫产的母亲而言会比较舒适，因为远离切口抱持婴儿； 　　乳房较大的母亲会比较舒适，因为婴儿的胸部可协助支持乳房的重量； 　　当乳房胀满时，以该姿势有利于调整乳房的形状。 橄榄球抱姿 适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。步骤为让BB躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。 如何保证母亲有足够的乳汁 培养母乳喂养意识，建立母乳喂养信心 做到频繁有效吸吮，是保证有足够乳汁的关键 同时实行三早：早接触、早吸吮、早开奶 实行24小时母婴同室，保证按需哺乳 开奶前不喂食，不使用奶瓶及橡皮奶头 母婴同步休息以保证足够的睡眠，保持心情舒畅 坚持纯母乳喂养6个月 多吃汤汁食物，不吃抑制泌乳的药物 婴儿乳汁摄入充足的指标 喂奶时听到吞奶声 喂奶前乳房充盈，喂奶后柔软 母乳房有下奶的感觉 湿尿布：24小时6次或6次以上 大便：若干次每天，通常在每次喂奶时有 两次喂奶之间，婴儿很满足 平均体重增加：每天18-30克，每周125-210克 乳房保健 母亲用自己的乳汁喂养婴儿，本身就是对母亲乳房的一种保健作用。有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良(如乳头短、乳头伸缩性差等)，坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。也有不少年轻的妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看，为了做到既喂养好孩子又保护好乳房，下面就介绍一些哺乳期乳房保健的方法： 1.哺乳前：揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮；哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。 　2.哺乳时：一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。 3.结束前：要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。 　　4.哺乳后：可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。 另外还要注意以下事项 多吸病侧乳房：如果一侧乳房有乳腺小结，应让孩子多吸有病的乳房，这样做可以促进乳房疾病的好转。 正确挤奶：学会正确的挤奶方法，以免造成乳房的损伤。 尽量排空乳汁：如果婴儿不能将乳汁吸空，则应该将郁积的乳汁挤净，以免乳汁淤积。 左右交替哺乳：如果过多的用一侧乳房哺乳，断奶后会使两边乳房不对称。 ?佩戴棉质乳罩：因为哺乳期乳房增大，受重力的影响容易下垂，佩戴乳罩对乳房可以起到支托、固定的作用，从而避免乳房下垂。 注意卫生保健，尽量不接触放射性物质；避免积乳、外伤、乳头破裂等引起乳房的急性炎症。 正确的挤奶方法 　1．用手挤奶时产妇应先洗手，且要彻底地洗净。然后采取舒适的体位，站或立位均可，并将接奶器靠近乳房。产妇将拇指及食指放置在距乳头根部2厘米处，拇指与食指相对呈C形，其它手指托着乳房。用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，挤压时手指一定要固定，手指反复地一压一放，乳汁就可从乳头滴出并逐渐增多。 2、每一乳房每次至少挤压3~5分钟，至乳汁减少再去挤压另一乳房，两个乳房可交替挤压。为了挤出足够的奶，尤其是在出生后的前几日乳汁量少，挤奶的时间一定要充分，应以20~30分钟为宜。如果宝宝一整天都不吃奶的话，一天应挤奶6~8次才能保证较多的泌乳量。 3、吸奶器 挤压一下吸奶器后半部的橡皮球，使吸奶器呈负压，将吸奶器的广口罩在乳头周围的皮肤上，不让其漏气，放松橡皮球，乳汁慢慢地流入吸奶器容器内。等没压力时再重复挤压橡皮球。当吸奶器中的奶较多时，应将奶倒入准备好的容器内。使用前都要将吸奶器消毒。 母乳的保存 母乳保存的期限，国际母乳会根据多年的研究成果，列出以下时间表： 1、室温保存 * 初乳（产后6天之内挤出的奶）—— 27 – 32 摄氏度