四年级花样跳绳教案.docVIP

水平二教案 学生：四年级 人数：48人 教师：李梦娇 课次：第一次课 2017年4月24日 教学内容 花样跳绳：交叉跳短绳 游戏：穿越雷区 场地器材 田径场、跳绳 教学目的 1、知识与技能目标：初步掌握交叉跳短绳与摇绳相协调的动作技术。 2、过程与方法目标：通过观察模仿、自主探究的学习方法，提高学生的学习能力，并能创编多种跳绳动作。 3、情感态度与价值观目标：培养学生相互交流合作的意识。 教材分析 重点：交叉点位于肚脐。 难点：上下肢的协调配合。 课的 结构 教学内容 教法 学法 组织与要求 时间 强度 引 入 新 课 一、课堂常规 集合整队，清点人数； 师生问好； 宣布本节课内容。 1、教师提前到场布置好场地器材。 2、集合整队，师生问好。 3、宣布本节课内容及要求。 1、体委整队，汇报人数。 2、认真听讲，精神饱满。 3、明确本节课学习内容。 组织队形： ▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲ ◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎ ? 要求： 1、精神集中，认真听讲； 2、明确目标； 3、注意安全。 3 小 激 发 兴 趣 一、准备活动 1、比手速游戏（抢绳） 向前肩绕环 蹲跳 向后肩绕环 并腿脚 俯卧撑 短绳操（音乐：青春修炼手册） 1、讲解游戏规则。 2、教师口令指导进行游戏。 播放音乐，引领学生。 4、教师示范并带领练习。 1、集中精神，听取游戏规则。 2、快速反应做动作。 在音乐情景中提高运动兴趣。 模仿到位，态度认真。 组织队形： ▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲ ◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎ ? 要求： 注意力集中； 听到口令迅速做动作； 3、动作到位。 6 中 技 能 拓 展 一、交叉跳短绳 1、自主学习交叉跳短绳； 2、徒手练习基本交叉跳； 学习交叉跳短绳； 动作方法：双手持绳靠近手柄尾端，由后向前摇绳，先直摇过头后手臂在肚脐位置交叉，双脚过绳之后两臂打开直摇，依次重复。 集体练习； “谁厉害”比赛； 合作探究：两人或多人创编跳绳。 1、组织学生自主研究、学习交叉跳短绳的方法。 请各组学生代表展示学习成果。 3、教师进行点评。 4、辅助教学，提高动作技术。 5、巡回指导，个别纠错。 6、请学生正、误对比，引导学生评价。 7、鼓励学生勇于创编，并给予指导。 8、邀请学生进行展示，及时评价总结。 1、积极学习交叉跳短绳。 仔细观察展板，研究动作技术。 模仿尝试练习。 积极练习，提高动作技术。 仔细观察，纠正他人错误，反思自身错误。 开动脑经，积极创编。 展示风采，听取评价。 组织队形： ▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲ ? ◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎ 技术动作： 动作要领：1、以肘为轴摇绳；2、手腕发力柔和；3、一开一合；4、交叉点位于肚脐。 20 中 身 手 矫 健 一、游戏：穿越雷区 方法：将学生分为两组，每组派六名队员当放雷人员，放雷人员两人一组拉长绳，间隔5米设置一组，沿地面左右摇晃；每队队员依次通过雷区，把物资（短绳）运送到指定地点，用时最短的队伍获胜。 规则：1、摇晃绳过程中绳不得离地；2、运送完物资的队员位于指定位置。 1、教师简述游戏方法。 2、强调游戏规则。 3、提醒学生注意安全。 4、组织学生进行游戏。 5、宣布获胜队伍。 1、仔细听取游戏方法、规则。 2、分组进行比赛。 3、遵守游戏规则。 4、团结协作，互相鼓励。 5、失败的队伍接受惩罚。 组织队形： ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ 惩罚：失败队伍小推车，由获胜队伍推行，两人一组自由组合。 7 中 身 心 恢 复 放松操； 2、课堂小结； 3、布置课后作业； 4、收归器材； 5、师生再见。 1、教师引导学生进行放松。 2、回顾本节课内容，进行评价总结。 3、课后作业：自主创编花样跳绳。 1、学生充分放松。 2、思考本节课所学技术动作要领。 3、学会自我评价。 组织队形： 四列横队 ▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲ ◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎ ? 要求： 充分进行放松； 认真听取小结； 3、积极完成课后作业。 4 小 预 计 负 荷 曲 线 图 强度（%） 密度（%） 平均心率 65% 60% 120次/min 课 后 反 思