新课标体育运动之《蹲踞式起跑》教学设计.docVIP

蹲踞式起跑教学设计 一、教学目的 通过本课让学生了解蹲踞式起跑的重要性，形成正确的正确起跑姿势。培养学生积极进取和团结协作的意识，同时也可以体验体育运动的乐趣。 二、指导思想： 本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。培养学生对体育运动的爱好和兴趣，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，重视学生的主体地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时，特别体现学生的主体地位，激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力和增强团结协作的意识。关注个体差异和不同需求，确保每个学生体验成功，由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中设计了不同的练习，使学生体验团结的好处和竞争的乐趣。 三、教材分析： 快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。通过学习发展学生速度，力量、灵敏等身体素质，使学生掌握事终身体育运动所需要的体育知识和技能。 同时，根据课改后的新课标要求，在课的准备部分结束后组织学生做一个体育游戏，体育游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性等。本课导入的游戏是《长江黄河》，通过游戏的开展，培养学生的反映和速度能力，正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。 四、学情分析 本次的教学对象是七年级的学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。 五、教学目标的确定： 1、认知目标：使90%的学生理解蹲距式起跑动作方法。 2．技能目标：使80~90%的学生掌握学会蹲距式起跑。 3．情感目标：培养学生自学、自练、自控及勇敢顽强的拼搏精神 六、本课的重、难点： 1、重点：掌握蹲踞式起跑的动作方法。 2、难点：蹲距式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间的角度大小。 七、教法的应用： 1、讲解法 2、图示法 3、示范法 4、练习法 八、教学步骤： 教学程序分为：开始部分（课堂常规）、准备部分、基本部分（课的主要内容）、结束部分。 蹲踞式起跑教案 班级: 教师:方尔松 教学内容 1、学 习 蹲 踞 式 起 跑 2、游戏《警察与小偷》 场地 器材 篮球场、田径场百米起跑点 挂图3幅 教学目标 1、认知目标：激励学生积极参与体育锻炼，使使90%的学生理解蹲距式起跑动作方法。 2、技能目标：通过练习，使80~90%的学生掌握学会蹲距式起跑，同时，发展学生灵敏素质及奔跑能力，提高心肺功能。 3、情感目标：培养学生自学、自练、自控及勇敢顽强的拼搏精神。 重 点 掌握蹲踞式起跑的动作方法。 五点支撑，蹬摆结合。 难点 蹲距式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间的角度大小。 教 学 顺 序 课堂常规——准备活动——学习蹲踞式起跑——游戏——小结 顺序 时间 教学内容 教师指导 学生活动 组织与要求 次数 开始 部 分 5分钟 一、? 课堂常规 1、课堂常规:　　 （1）、体委整队，师生问好。　　 （2）、宣布本课的内容。　　 （3）、安排见习生。　　 1、语言导入 2．激发兴趣 3．积极参与 1．体委整队，报告人数。 2．师生问好 3．见习生随堂见习，协助教师工作。 一、组织：（图一） ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ×××××××× ×××××××× △ 要求：集合快、静、齐、精神饱满。 1次 ? 准 备部 分 7分钟 二、? 准备活动 1、慢跑篮球场两圈 2、徒手操： ①头部运动 ②扩胸运动 ③体转运动 ④弓步压腿 ⑤手脚踝关节 1.引导学生慢跑热身 2. ①教师示范 ②口令指挥 ③提示动作 1.学生成两路纵队在操场慢跑。 2.学生成四列横队体操队形 ①积极自主参与徒手操练习 ②动作舒展大方整齐有力 ③活动手腕踝关节 二、组织：（图二） 1要求：热身进入运动状态。 2.学生成四列横队体操队形站立。 如图：图一 要求： ①动作到位、有力，昭显青春气息。 ②注意身体姿态 ③充分活动各个关节 ? ? ? ? ? ? ? ? 1次 ? ? ? ? ? 基 本 部 分 25分钟 三、学习蹲踞式起跑 语言引导：有谁知道在100米200米时用的是什么起跑方式？ 1、介绍蹲踞式起跑的重要性：是短跑中获得向前的冲力，使身体迅速摆脱静止状态，为起跑后加速创造有利的条件，是提高短跑成绩的