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- 2019-03-18 发布于浙江
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2004下学期
课 题: 1、队列队形练习 2、素质练习
教目
标学
促进人体功能全面发展,提高灵敏、协调等身体素质
了解并熟悉“分队”、“合队”和“并队”、“裂队”的队形变化和操作
课的
部分
课 的 内 容
组织教法与要求
次
数
时
间
强
度
准备
部分
8
分
一、体委整队,报告人数。
二、师生问好。
三、教师检查人数。
四、宣布本课任务。
五、安排见习生活动。
六、准备活动
徒手操:
1、肩部运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、体转运动
6、活动膝、踝、腕关节
组织:如图(六)
(图六)
要求:
集合快、静、齐。
准备活动充分。
1
1
4*8
1
1
7
小
小
基本
部分
30
分队、合队走
动作重点:行进间左右转法
动作要领:
一路纵队中场行进,听到分队走的口令,第一名学生左转弯,第二名学生右转弯;后面的学生依此跟进,成两路沿左右边线绕场进行,至将相遇,听到合队走的口令时,左路学生左转弯,右路学生右转弯,并依次插入左路学生之后成一路纵队行进(如图四)
教学形式:整体依次练习
分队、合队走 并队、裂队走
一、组织:(如图四)
(四)
二、教法:
教师讲解
与学生合作示范。
学生模仿练习。
教师讲明练习要求。
学生按要求进行
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