2019年观看视频讲座第一专题,完成以下作业.docVIP

观看视频讲座第一专题，完成以下作业： 1.教师的职业心态有哪三种？目前您处于哪种状态？如何改变？ 答：教师的职业心态有三种：生存型、享受型和发展型。目前自身尚处于生存型。目标是力争做享受型和发展型的教师。在设法摒弃阿Q活法的前提下，把心态摆好，积极开源节流，感受现已拥有的幸福。事实上如果心态摆不好，即使待遇及条件提高再多，也会感受不到身边的幸福。矚慫润厲钐瘗睞枥庑赖賃軔朧碍鳝绢懣硯涛镕頃赎巯驂雞虯从躜鞯烧。 2.当前，教师的压力主要来自于哪些方面？您目前主要压力有哪些？举例说明您是如何调适这些压力的。 答：当前，教师的压力主要来自于： （1）社会赋予教师的责任过多，对教师的期望值过高 （2）农村中小学管理太过僵化 （3）农村中小学教师工作负担过重 （4）独生子女、留守子女过多，给教学工作带来新的课题和困难 （5）家长的不配合 （6）农村中小学教师自我发展机会太少 （7）新课程改革 （8）经济状况及婚姻和家庭 自身目前的主要压力主要来自于上述（4）（5）（6）（7）（8）。 调适压力的主要方法： 第一，正确对待压力，及时调整认知心态。譬如感到现在孩子难教育，是不是因为你管得太宽了，庸人自扰。事实上教育过程中有些事情睁一只眼，不如闭一只眼。是不是教育得太没有幽默感，艺术性，有时太小题大做。聞創沟燴鐺險爱氇谴净祸測樅锯鳗鲮詣鋃陉蛮苎覺藍驳驂签拋敘睑绑。 第二，放松情绪，减轻心理压力。譬如学习休眠术，玩玩各种游戏，欣赏音乐，练练气功、书法，加强体育锻炼等。残骛楼諍锩瀨濟溆塹籟婭骒東戇鳖納们怿碩洒強缦骟飴顢歡窃緞駔蚂。 第三，磨练意志，增强个人抗压性。要相信办法总比问题多。及时舒缓失望、焦虑的情绪。 第四，学会交往，增强社会适应能力。和同事、朋友多交流，打打球、钓钓鱼、远远足。 第五，积极进取，努力提高自身素质。面对压力不能总采取守势。 3.什么是教师的职业幸福？作为教师，您认为如何提升自我职业幸福感？ 一名教师能得到学生的尊重、认可、热爱和怀念，自身的价值就能得到充分的体现，这就是教师的职业幸福。你现在帮助了一些学生，你处于低谷时说不定也会得到你学生的帮助，那时候你也会感到幸福的。酽锕极額閉镇桧猪訣锥顧荭钯詢鳕驄粪讳鱸况閫硯浈颡閿审詔頃緯贾。 提升自我职业幸福感首先要调适心态，笑对人生。心态决定状态，有了好心态就有了好心情，心情是可以传递的。教师从事的是爱的事业，有了好心情，就能笑对生活，就能爱每一个学生，就能通过言传身教让学生接受情感的洗礼、引导和激励。况且，有了好心态，就会少些烦恼多些快乐，少些狭隘多些豁达，就会视教育为一种艺术，在忙碌之中、创造之中收获更多的幸福，乐此不疲虽苦犹甜。再者提升自我职业幸福感要活得“艺术”。现在学校领导、家长、社会对教师工作要求很高，学生也越来越难教，我们常常为此苦恼。我们要学会用艺术来“宣泄”，可以将音乐、美术、小说、电影等作为自己人生的精神导师，通过欣赏艺术来获得幸福感，忘却暂时的烦恼。其实更幸福的是创造艺术，对于我们教师来说，不仅要培养自己艺术的眼光和心灵，更应把教书当做一种艺术创作。作为教师，我们思考更多的应是教育人的问题，思考我为什么而教、怎样教的问题。在思考这些问题的同时，我们还要不断地探索，经常求教于书本和理论，进而形成自己的教育思想。彈贸摄尔霁毙攬砖卤庑诒尔肤亿鳔简闷鼋缔鋃耧泞蹤頓鍥義锥柽鳗铟。