课件：第四课多彩情绪.ppt

后面内容直接删除就行 资料可以编辑修改使用 资料可以编辑修改使用 资料仅供参考，实际情况实际分析 * * * * * * * * * * * * * * * 诸葛亮三气周瑜 三国时期，吴国的青年军事家周瑜具有大将之才，年仅24岁就率军破曹，取得赤壁之战的辉煌胜利。 然而，他的气量很狭窄，总想高人一等，对才能胜过自己的诸葛亮始终耿耿于怀，屡次设计暗算，但偏偏事与愿违，害人不成反而害已。在诸葛亮的三气之下，3次金疮破裂，终于含恨而死。 张子用“笑”治病 有一个官吏的妻子，患了一种“怒病”，她每天不吃不喝，只是呼叫怒骂，而且愤怒得想要杀人。许多医生都治不好她的病。后来请张子和诊治。他仔细检查后，便决定用“笑”来治疗。 于是，他叫来两位老妇人，在病人面前涂脂抹粉，故意做出演戏的样子，这个病人看了大笑起来。第二天，又让两个老妇人作化妆摔跤表演，病人看了又大笑起来。几天以后，病人的怒气平息了，病完全好了。 在每个人身上，都存在一种神奇的东西： 它可以使你精神焕发，干劲倍增，也可以使你无精打采，萎靡不振； 它可以使你头脑清醒，冷静处理各种各样的问题，也可以使你暴躁焦虑，冲动行事； 它可以使你安详从容，坦然自若，也可以使你紧张慌乱，惴惴不安…… 情绪 人之常情 第四课 多彩情绪 这次中考的成绩实在太差了，怎么办呢？ 明天就要参加数学竞赛了，不能入围该怎么办啊？ 我发烧了，明天要去看医生，好恐怖哦！ 难过 紧张 恐惧 1、有人不小心、无意中弄坏了你的文具。 2、被同学讽刺挖苦时。 3、被老师错怪了。 4、考试得了满分。 5、因为上课不专心，被老师批评了。 6、爸爸把 你正看得入迷的电视节目关了。 在以下的具体情境中，你会产生怎样的情绪？ 情绪是指因生理和物质需要是否得到满足而引起的体验。 一、情绪色谱 喜（高兴） 怒（愤怒） 哀（悲伤） 惧（恐惧） 按其内容可分为: 喜 欣喜 欢乐 愉悦 满意 狂喜 心旷神怡 舒心 自在 开心 手舞足蹈 兴高采烈 怒 愤怒 气恼 生气 怒发冲冠 愤愤不平 震怒 不满 气愤 暴跳如雷 怒目而视 哀 难过 失望 悲伤 伤心不已 凄凉 忧郁 哀伤 心痛 悲哀 泪流满面 悲痛欲绝 惧 害怕 心悸 手足无措 惴惴不安 提心吊胆 紧张 担心 大惊失色 不寒而栗 慌张不安 情 绪 色 谱 有些颜色可以直接和情绪联想在一起： 如：气得脸色发黑、气得整个脸都绿了、羞得满脸通红 、吓得脸色发白、尴尬得脸一阵红一阵白…… 阅读P25 陆游和毛泽东的《咏梅诗》，分析诗人所表达的情绪。 青少年的情绪特点： ①比较敏感，但不稳定； ②比较强烈，但相对脆弱； ③变化迅速，但不持久； ④容易冲动，缺乏理智控制。 二、情绪子午线 正常情绪是有适当原因或反应适度的情绪。 不正常的情绪是没有适当原因或反应程度不适当的情绪。 2、情绪有正常与不正常之分。 (按原因可分) 积极情绪： 对人的健康和发展有利。例：愉快、轻松、开朗、乐观向上、充满希望（能让人做出正确的决定、判断和选择） 消极影响： 对人的健康和发展有害。例;忧郁、忧愁、焦虑、沮丧、生气、愤怒（往往让人做出错误的决定、判断和选择） 3、情绪又分积极情绪和消极情绪 (按其作用和影响分) 正常情绪的三大特征： 事出有因 表现恰当 适可而止 1. 情绪会影响人的理智和正常水平的发挥 处在良好的情绪中 保持正常的分析、判断能力，保持理智，发挥正常 被消极的情绪控制 导致 分析、判断能力下降，容易失去理智，发挥失常 自我暗示 学习中，应该怎么做呢？ 在学习中，如果能以积极的情绪、乐观的态度对待要学习的知识，做到好学、乐学，就会有助于提高学习的效率。 积极的情绪有助于智力的发展， 消极的情绪则会抑制智力水平的提高。 2. 情绪会影响人的智力水平的发展 11世纪，人们做了一个实验：将同窝出生的两只小羊放在同一条件下喂养，所不同的是，其中一只小羊旁边拴着一只狼。结果这只小羊在极度恐惧与过度焦虑的消极情绪下，逐渐瘦弱，不久就死了；另一只没有看到狼的小羊却健壮地成长。 为什么会这样？ 经调查表明，人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。 3、情绪会直接或间接地影响人的身体健康 “笑一笑，十年少” “愁一愁，白了头” 积极、良好的情绪 健康成长 消极、不良的情绪 身体健康，甚至致病 促 进 影响 情绪的作用 ①情绪会影响人的理智和正常水平的发挥 ②情绪会影响人的智力水平的发展 ③情绪会直接或间接地影响人的身体健康 情绪的作用（犹如一把双刃剑）：积