课件：许院长演讲课件.pptVIP

惠州市中心人民医院 · 广东医学院附属惠州医院 用脑過度的康复 闭目养神 眺望远景 深呼吸数十次 音乐 戶外散步 按摩 运动 睡觉 惠州市中心人民医院 · 广东医学院附属惠州医院 男人，请善待你的大脑 美国科学家不久前研究发现，男性大脑比女性大脑更易衰老，这也许是男性寿命与女性形成较大悬殊的原因。 据美国宾夕法尼亚大学的心理学教授鲁宾·格尔等人用核磁共振照相和测定脑组织新陈代谢速度的方法，通过对24名女性和37名男性的脑功能状况的较长期研究，发现从青春期到中年（18~45）这一阶段，不管是男是女，脑细胞都会逐渐减少，但脑细胞的死亡速度（也即脑萎缩）男性约为女性的3倍；男性大脑分解糖的速度也即新陈代谢的速度明显高于女性。 惠州市中心人民医院 · 广东医学院附属惠州医院 牛奶 一袋牛奶救了一个民族 一袋牛奶 = 二袋豆浆 如果你牛奶不喝，酸奶、豆浆也不 喝，那你很简单，你就等死！ ——洪昭光 惠州市中心人民医院 · 广东医学院附属惠州医院 孤儿院实验 A组：睡前一杯牛奶