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田 径 :30 米 快 速 跑
(水平一)
授课教师:徐慧玲
2015.4.15
合肥市行知学校恒通校区
《30米快速跑》教学设计
一、指导思想:
坚持以“健康第一”为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对体育运动的兴趣,体现学生的主体地位与主动参与的活动意识,培养他们的想象力、创造力和表现力,让学生在轻松、愉悦的教学环境中,体验成功,享受体育运动带来的快乐,养成坚持锻炼身体的良好习惯。
二、教材分析:
跑是人体基本活动能力之一,在日常的学习和生活中离不开跑步,30米快速跑的教材是小学低年级必修教学内容之一,它的特点是要求以最快速度跑完比较短的距离,特点是距离短而且速度快。低年级基本运动教学必须重视儿童身体的全面锻炼,注重身体各种活动能力的提高,不急于在运动技术上过早的要求技术定型(尤其是不能养成错误动作技术)和对运动能力指标的追求。本节课为第一课时,主要提高反应能力增进起跑能力,并发展学生快速奔跑的能力,提高位移速度和灵敏协调素质。第二个游戏教材,让学生懂得团结同伴、尊重他人、获得自信。
三、学情分析:
二年级这个年龄段学生的注意力时间短,所以教学时要采用游戏竞赛等多种方式进行。二(6)班学生在一年级的时候已经初步学习接触过快速跑,但是我们为达到锻炼学生身体的实效性和今后的可持续发展,并没有把简单的动作教得过细,学生也只有最基本的快速跑的经验.因此在本节课的学习中,采取小组互帮互助的方式,并利用游戏将学生的注意力集中,最后通过教师在教学中给予提醒和帮助,让学生体会到学习成功的快乐。
教学总目标:
1、结合学生的具体情况,教学总目标为:
运动参与:使学生养成积极主动参与体育活动的意识和行为,对体育活动具有浓厚的兴趣;
运动技能:学习30米快速跑的正确姿势,使大部分学生都能掌握用前脚掌先着地跑,前后自然摆臂后蹬有力,动作协调;
身体健康:促进学生身体的正常发育,发展灵敏、协调、速度、力量等身体素质。
心理健康与社会适应:让学生在学与练中体验愉悦与紧张、成功与挫折等心理感受,培养活泼开朗、团结合作、不惧困难、积极进取的精神。
2、本课的教学目标为:
1:学生主动积极的参与本节课的练习,并乐于重复、展示自我。
2:通过本课教学,使学生能够学生站立式起跑快速起跑的动作,培养跑的正确身体姿势;
3:通过练习发展身体的灵敏、协调、反应等能力,
4:心理健康与社会适应:培养学生积极进取,不惧困难,乐观开朗,积极向上,团结协作,敢于在老师同伴面前展示交流所学技能的良好品质。
教学方法:讲解法、示范法、练习法、直观(图示)法、实践法、游戏。
教学手段:自主学习,合作学习,教师个别指导学生示范、评价。
七、教学重难点:
重点:反应快速 难点:动作协调轻松
《30米快速跑》单元计划
单
元
目
标
运动参与:使学生养成积极主动参与体育活动的意识和行为,对体育活动具有浓厚的兴趣;
运动技能:学习30米快速跑的正确姿势,使大部分学生都能掌握用前脚掌先着地跑,前后自然摆臂后蹬有力,动作协调;
身体健康:促进学生身体的正常发育,发展灵敏、协调、速度、力量等身体素质。
心理健康与社会适应:让学生在学与练中体验愉悦与紧张、成功与挫折等心理感受,培养活泼开朗、团结合作、不惧困难、积极进取的精神。
课次
学习内容
重 难 点
主 要 措 施
1
30米快速跑
重点:反应快速
难点:动作协调轻松
1、原摆臂练习,原地高抬腿练习
2、各种姿势的起跑。
3、学生分组利用报纸进行练习。
2
30米快速跑
重点:前脚掌先着地
难点:跑的轻松自然
1、利用多种游戏让学生体验前脚掌跑练习。
2、通过游戏掌握快速跑的正确姿势。
3、分组依次进行练习。
3
30米快速跑
重点:跑的直
难点:跑的轻松自然
1、通过“追逐跑”“对准目标跑”的游戏,体验跑的直、跑的自然。
2、小组长带领分组进行30米跑,教师巡视指导纠正。
3、集体依次听口令练习,教师小结。
4
30米快速跑
重点:快速冲过终点线
难点:前脚掌扒地、躯干前压、冲线时不减速
1、利用正确姿势进行快速跑练习。
2、学生练习快速跑冲过第一条线不减速,并冲过第二条线。
3、“小飞人运动会”
30米快速跑课时计划
班级
二(6)班
学生人数
课次
1
教师
徐慧玲
教
学
目
标
1:学生主动积极的参与本节课的练习,并乐于重复、展示自我;
2:通过本课教学,使学生能够学生站立式起跑快速起跑的动作,培养跑的正确身体姿势;
3:通过练习发展身体的灵敏、协调、反应等能力;
4:心理健康与社会适应:培养学生积极进取,不惧困难,乐观开朗,积极向上,团结协作,敢于在老师同伴面前展示交流所学技能的良好品质。
重难点
重点:反应快速; 难点:动作
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