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颜心怡 知识链接 一天吃三枣,终生不显老。冬吃生姜夏吃蒜,不用医生开药方。 常常晒太阳,身体健如钢。屋内屋外勤打扫,开窗通气精神好。 春捂秋冻,少生杂病。汗水没有落,莫浇冷水澡。 小谚语 人怕不动 脑怕不用 饭后散步 不进药铺 早起做早操 一天精神好 拍打足三里 胜吃老母鸡 这些谚语传授的经验道出了“生命在于运动”、“动则不衰”的真理,它告诉人们,勤劳动、多运动,是健康长寿之道。 小竞赛 游戏规则 每四人为一组,(第一组就三人一组),我马上会出一些题目,小组讨论后以最快的速度举手,我就会看谁最快就最先请谁,每组都有机会,到最后哪组积分最多,我们就把掌声送给他,并给他称号“最棒家庭小医生”。 选择题 1.成人正常呼吸每分钟是________。 A.16-20次/分钟B.20-30次/分钟C.36-40次/分钟 2.成人正常心跳每分钟是________。 A.50次/分钟B.60-80次/分钟C.110-120次/分钟D.120-140次/分钟 3.上海市的医疗呼救电话是________。 A.110B.119C.120D.121 4.成人的血液占自身体重为________。 A.4%B.6%C.8%D.10% 5.静脉出血时的血液颜色呈________。 A.鲜红色B.暗红色C.鲜红色变暗红色 小提示 我会请一个人来出题目,另外再请两个人来演习,这两个人要按照前面一个人说得内容来演习给大家看,如果演的好我们就鼓掌,如果演的不真实我们就不鼓掌。 Are you ready? 温馨提示 遇到突发事件我们采取的紧急处理可以减轻病痛,争取治疗的时间,但情况严重一定得去医院让医生进一步治疗。情况紧急,可不要忘记拨打“120”哟。 日常生活中,我们难免会生病,一些突发事情也会导致我们受伤。生病时,你知道怎么做才能减轻病痛吗?意外受伤时,应该如何迅速处理呢?不妨让我们学做家庭小医生吧。
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