健康教育教案--健康行为与生活方式.docVIP

芮城县特殊教育学校 健康教育教案 课题 养成良好的卫生习惯 教师 吕娟 教 学 过 程 活动目的：通过活动，培养学生从小养成清洁、讲卫生的习惯。 活动道具：足球、面包、自来水龙头、白大褂、听诊器。 活动内容： 一、比一比 ? ? 师：同学们，今天，我们来进行卫生大比赛，下面请大家按学习小组坐好，由组长检查，比一比小组内谁的手、脸、衣服最干净。 ? ? 比一比后，各小组长汇报： ? ? 第一小组：我们小组有一个同学衣服有一点脏。 ? 第二小组：我们小组有一个同学手有点脏，有一个同学脸有点脏。 ? ? 第三小组：我们小组有一个同学手有点脏，有一个同学脸有点脏。 …… ? ? 师：我们班大部分同学都爱干净、讲卫生，能不能把你们的卫生习惯说给大家听一听？ 二、说一说 ? ? 同学们听了老师的话，踊跃举手发言： ? ? 举手甲：我能做到饭前便后洗手； ? ? 举手乙：我能做到早晚刷牙洗脸； ? ? 举手丙：我能做到睡前洗脚； ? ? 举手丁：我能做到常洗澡、常剪指甲，每月理一次发。 ? ? …… 三、帮一帮 ? ? 主持人上台：同学们，这儿有几个小朋友有不好的习惯，我们来看一看，帮他们指出来，好吗？ ? ? 分别出示挂图，学生观察，同桌讨论，全班交流。 ? ? 第一幅图：一个小朋友叼着笔看书（讨论反馈：叼着笔看书不卫生）。 ? ? 第二幅图：一个衣服、手、脸都很脏的小朋友，边走边用手擦脸（讨论反馈：这个小朋友也不讲卫生，应该把手、脸、衣服洗干净）。 ? ? 第三幅图：一个小朋友躺在床吃东西（讨论反馈：睡觉前要先刷牙，不能睡着吃东西）。 ? ? 第四幅图：一个朋友在瓜果棚里吃没洗过的瓜果（讨论反馈：不能吃没有洗过的瓜果）。 ? ? 主持人小结：刚才我们帮这些小朋友改正不良卫生习惯，在我们身边也有这样的人，请看小品《邋遢大王》。 四、演小品 ? ? 操场上（讲台），两个同学在跳绳，这时，另一个同学衣服很脏、头发很乱，他提着书包，抱着足球走进操场（讲台），从书包里拿出一块面包，随手把书包扔在地上，边踢足球边吃面包。一会儿，他跑到水龙头那儿喝生水……突然，他捂着肚子叫起来，跳绳的同学看见了，急忙扶他到医务室……医务室里（讲台），医生正给这位同学看病，医生告诉他：“你肚子痛，是因为里面有蛔虫，为什么会长蛔虫呢？那是因为吃了不干净的东西……” ? ? 主持人说：听了医生的话，邋遢大王从此变成了卫生小标兵。同学们，我们自己有没有不讲卫生的习惯呢？请大家说一说。 五、自我反思 ? ? 同学们纷纷举手，说出自己的不良卫生习惯。 ? ? 举手甲：我不喜欢刷牙。 ? 举手乙：我爱喝生水。 ? ? 举手丙：我不爱洗头。 ? ? …… 六、老师总结，发调查表 ? ? 师：同学们，不讲卫生，不爱清洁会给我们的身体带来许多危害。今后，我们大家互相帮助，互相监督，做一个爱清洁、讲卫生的好孩子。这儿有一张表，发给同学们课后对照检查。 ? ? 每个学生发一张表，（见下表），做到的画“√”，比一比谁最爱清洁、讲卫生。 七、课后延伸 ? ? 填调查表（学生自我评价），下周检查。 板 书 设 计 养成良好的卫生习惯 比一比 说一说 帮一帮 自我反思 年 月 芮城县特殊教育学校 健康教育教案 课题 睡眠好身体好 教师 吕娟 教 学 过 程 教学目标： 　　1.让学生懂得按时作息的好处，每一天能保证10小时。 　　2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。 教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠 教学过程： 　　一、导入新课： 　　在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每一天都睡了几小时？ 　　二、学习新课： 　　1.睡前不要做： 　　a.不要吃得太饱 　　b.不要贺浓茶 　　c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事 　　d.要用温水洗脚 　　2.睡觉时要： 　　a.盖的被子要根据季节和天气而适当 　　b.持续室内空气流通（要打开一扇小窗户） 　　c.不要蒙头睡觉 　　3.卧如弓： 　　睡眠的姿势很重要，你们明白我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？ 　　身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓” 　　三、巩固新知： 　　1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？ 　　2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？ 　　3.总结该课使学生明白： 　　睡眠是恢复（精神）和（体力）的最好休息方法，是（长身体）的重要时刻。每一天我们要睡足（10）小时，养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯。 板 书 设 计 睡眠好身