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* 第六课 做情绪的主人 丰富多样的情绪 一、情绪万花筒（了解情绪） 分析比较教材P60的四幅图,他们的情绪表现有什么不同？ 1、我们有丰富多样的情绪感受P60 思考：同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢？ 看图说话 小明 农民伯伯 内心需要 想去踢球 浇灌庄稼 没满足 失望 满足 高兴 2、情绪的含义: 情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。 3、情绪的种类 3、情绪的种类 3、情绪的种类 3、情绪的种类 3、情绪的种类 3、情绪的种类 红+绿 红+蓝 蓝+黄 红+蓝+黄+绿 恼羞成怒 喜忧参半 （喜悦+惊讶）—惊喜 （喜悦+悲伤）—悲喜交加 （悲哀+愤怒）—悲愤 —— 红+蓝（喜+忧） ——黄+绿（ 怒+惧） ——百感交集 喜 惧 哀 怒 在这四种情绪的基础上，可以组合成很多复杂的不同情绪，人通常会同时具有两个或两个以上的基本情绪。 4、情绪与情境 完成P61填空， 思考情绪和情境的关系是怎样的？ 情绪与情境的关系可以归纳为一种因果关系。是引起和被引起的关系，有什么样的情境就有什么样的情绪。 如果想做一个情绪健全的人，就要做到情绪和情境相一致，相协调，做到“当喜则喜，当怒则怒。” 二、情绪与生活（情绪对个人生活的影响和作用） 1、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用（P62） 甲同学获悉比赛，忧心万分，而乙同学则信心十倍，情绪振奋化压力为动力，比赛中积极主动超常发挥，而甲同学心理压力过大束手缩脚放不开，表现失常失去胜利。 这就说明了情绪具有两面性，积极地情绪能提高人的活动能力鼓舞人去进行各种活动，而消极的情绪则降低人的活动能力。 法拉第的身体状况发生了什么变化？ 工作紧张，用脑过度 消极影响 身体虚弱 积极影响 经常保持愉快的情绪 身体逐渐康复 探讨交流(P63) 这个材料说明了什么？ 完成P63填空 2、情绪犹如双刃剑 一是情绪的积极作用(P63一方面…） 二是情绪的积极作用(P63另一方面…） *
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