- 1、本文档共7页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
《跨越式跳高》教学设计(五-六年级)
铁岭市实验学校——崔健
教材分析:
跳高是小学五~六年级跳跃教材的主要内容,本课重点是跳跃的基础上,学习简单形式的跳高基本动作,初步体会助跑与单脚起跳相结合的动作方法和两腿依次摆过竿的动作方法。针对学生在学习过程中出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况,本课用橡皮筋代替竹竿,通过——原地起跳直腿摆动——走三步——“助跑,完整动作练习”依次递进的方式,由易到难学习跨越式跳高,既丰富了教学形式,又提高了学练效果,最后通过“支援灾区”的游戏,让每个学生学会合作,都有机会展示自我,体验游戏与成功的喜悦。通过对灾区小朋友送祝福!激发学生锻炼和学习。
二、教学流程:
导入课题、热身活动(走走、跑跑)——技能学习(跨越式跳高)——趣味游戏(支援灾区)——身心放松、小结评价。
三、学情分析:
跨越式跳高单元教学预计5次课,本课为第3次课。通过前几次课学习,已有80%的同学能较顺利地完成步点的丈量和助跑起跳。针对学生完成动作的不同情况,在自选练习起跳点,掌握起跳腿制动与摆动腿的摆动、两腿依次剪绞过杆练习的基础上,采取皮筋的形式,不断改进学生摆动腿的摆动、过敢技术。从而实现本次课的教学目标。
《跨越式跳高》教案
教学内容
1、跨越式跳高 2、游戏:支援灾区
教学
目标
1、基本学会跨越式跳高技术。跨越式跳高技术是由助跑、起跳、过竿、落地所组成,过竿时两脚依次过竿的方法和摆动腿积极上摆动作,练习中相互帮助。
2、通过跨越式跳高的练习发展灵敏、协调的身体素质。
3、培养学生克服困难、勇敢、果断和相互合作的意志品质和敢于挑战的竞争意识。
教学重 点
教学重点:过杆。
教学
难点
摆动腿内旋下压
教学程序
教学内容
教师主导活动
学生主体活动
组织队形
时间
教学意图
准 备
部 分
1、课堂常规
1、师生问好
2、宣布课的任务
3、检查着装
4、加强安全教育
1、认真听讲。
1分钟
集中注意力,明确任务,精神饱满
2、热身活动:走走、跑跑
1、队列练习
(1)、原地转法
(2)、齐步走与立定
(3)、跑步走与立定
2、教师带领学生沿球场跑成一个大圆圈,并做一些准备活动。
(1)头部、肩部
腹背、弓步压腿、蹲起。
3、专项性练习
1.原地直杆摆腿、过杆练习。(22根体操棒)
教师巡视指导,给胆小同学一些鼓励
学生成四路纵队
要求:队列整齐,步伐一致。
2、教师带领学生一个跟着一个进行走跑练习;
3、跑成一个大圆形。
1.学生站四列横队
2.每两人拿一根体操棒,双手拿体操棒平行于地面,高度为同伴大腿部位。
3.练习学生以起跳腿异侧手拿体操棒,起跳腿支撑地面,摆动腿贴近体操棒,练习摆动与过杆动作。
绕篮球场地跑成圆形
* * * * * * *
丨丨丨丨丨
* * * * * * *
* * * * * * *
丨丨丨丨丨
* * * * * * *
8分钟
通过队列走走、跑跑来激发兴趣,做好热身。
用游戏的形式分解动作难度,为学习跨越式跳高做好身心准备。
基本部分
1、跨越式跳高
①辅助练习:
▲三步起跳直腿摆动过杆练习:强调:外侧腿先迈,靠近绳子的腿先摆
▲五步起跳直腿摆动过杆练习:
强调:后两步速度最快,最后一步稍大些
▲自主起跳直腿摆动过杆练习
▲学生跨越式跳高成果展示
1、教师示范,讲解练习要求;并复习上堂课内容(助跑、起跳、摆动腿)
2、完整示范,引出本节课的主要学习内容:跨越式跳高;
3、强调摆动腿与起跳腿的区分和摆动腿过杆后内旋下压,完成移髋动作;
4、教师指导学生用左脚起跳的方法进行练习;
5、指导学生有序练习;
6、分层次进行练习。
7、展示与评价,提问:为什么能跳过这么高的高度
您可能关注的文档
最近下载
- 人教版二年级下册数学计算题专项练习1500题带答案.docx VIP
- 虚拟语气专项练习(附答案).docx VIP
- 深入了解胰岛素PPT课件.pptx
- GB_T 4728.2-2018电气简图用图形符号 第2部分_ 符号要素、限定符号和其他常用符号.pdf
- 蒸压加气混凝土板轻质隔墙施工方案ALC板、NALC板.docx
- 一年级下册道德与法治课件-第2课《我们有精神》第2课时说课人教版.ppt
- 2020 生态环境保护隐患排查治理工作规定.doc
- 《高血压危象护理》课件.pptx VIP
- 《GBT 13894-2023石油和液体石油产品 液位测量 手工法》最新解读.pptx
- 基于改进粒子群算法的光伏逆变器控制参数辨识.docx VIP
文档评论(0)