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* * 心理治疗方法汇总 随州市精神卫生中心 赵勇 “自由联想法”。 “梦境分析法”。 “直接分析疗法”又称“直接解释疗法”、“交流分析疗法”。 “精神支持疗法”又称“支持性心理疗法”、“一般性心理治疗法”、“非分析性治疗”。 疏泄疗法 领悟疗法 “心理动力学疗法”又称“谈话疗法”。 “催眠”与“暗示”现象及疗法。 人本主义疗法 “咨客中心疗法”又称“经验疗法” “患者中心疗法”（大体同“咨客中心”） “存在（主义）分析疗法”又称“存在意识疗法” “完形疗法” “交朋友小组疗法” 认知治疗是根据认知过程影响情感和行为的理论假设，通过认知和行为技术改变来访者的不良认知的一类心理疗法的总称。 “理性情绪疗法”又称“合理情绪疗法”、“认知行为疗法”。 “认知领悟疗法”又称“中国式心理分析”、“钟氏领悟疗法”、“谈话疗法”、“疏导疗法” 疏导疗法又称谈话疗法、言语疗法 认知改变疗法 自我指导训练疗法 应对技巧训练疗法 悟践疗法”又称“悟践心理疗法 行为疗法：是依据条件反射学说和社会学习理论等行为主义学说为理论基础，运用正负强化、行为训练、系统脱敏等行为技术手段，来校正来访者问题行为的一种技术和方法。 系统脱敏：是指通过循序渐进的过程逐步消除焦虑、恐惧状态及其他不适反应的一种行为疗法，它是由沃尔佩首创，称作“交互抑制疗法”或“对抗性条件反射”。 厌恶疗法：又称对抗性条件反射治疗，是将