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五年级健康教育教案
辛显民
第一课健康的概念
教学目标:
1、了解人体健康的定义。
教学重点:健康的定义
教学难点:为什么说心理健康是身体健康的保证
教具(课前准备)多媒体演示
教学内容及过程
1、导入:健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书)
2、健康包含的几个方面(讲述):
(1)生理(身体)健康:这是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常,是其他各项健康标准的基本条件
(2)心理健康:具有同情心与爱心,情绪稳定,具有责任心和自信心,热爱生活,和睦相处,善于交往,有较强的社会适应能力,知足常乐;心理健康是身体健康的保证。
(3)道德健康:最高标准是无私奉献,最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展,高于它们。
(4) 社会适应健康:是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色,适应不良是指缺乏角色意识(如在单位是好工作人员,在家不一定是好父亲或好母亲)。能促进身体,心理,道德健康发展
3、阅读课文,观察图示,了解一下健康包含的这几个方面知识。
4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现,对比不健康的表现,指引学生改变不良习惯,培养健康的意识与行为。促进学生德,智,体全面发展
5、指出青少年学生经常存在的一些问题,分组讨论:
(1)如何处理与同学之间的关系,特别是差生
(2)如何对待残疾人
(3)怎么处理和父母之间的关系
(4)关于自己的健康
第二课时:青春期的生长发育特点
一、教学目标:
使学生了解青春期的生理、心理知识,掌握最基本的青春期健康卫生常识,帮助学生形成健康的道德观念。
二、教学重点:青春期的健康生理、心理和道德观念。
三、教学准备:人体挂图、录像带。
四、教学过程:
(一)、导入新课:
同学们想一想,进入五年级以来,我们的身体都发生了哪些变化?我们心里想的又和过去有什么不一样?(可让学生讨论,教师按照生理和心理两大类进行分类)
(二)、讲解:
1、什么是青春期?
师:人的一生如同我们家里养的花草一样,春天发芽,夏天茂盛,秋天结果,冬天衰败。同学们现在正是春天的季节,如同池塘里的的荷花,才露出尖尖的角来,是个非常美丽的时期。但是这个的发展变化很快,所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展--青春期。
师:什么叫青春期呢?青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。这个时期一般为10年左右,即从10岁到20岁。其中,10到15岁这五年发展速度最快。
2、青春期有什么特征呢?
师:青春期有两大特征:一是身体和心理发展变化迅猛,二是男女第二性别特征开始出现。(出示挂图):同学们看,这是一幅男女身体特征的挂图,同学们仔细观察一下,说一说男女之间都有哪些区别?
师:人刚生下来是从男女的第一性特征上来区分的,第一性特征就是指男女的生殖器官特征,男性的性器官在体外,由阴茎和睾丸组成,而女性的性器官分内外两部分,内部是子宫和卵巢,外部是阴户。第一性特征是生下来就有的。但很小孩子穿上衣服后我们有时候分不出男女来,也就是说第一性特征可以被掩盖住。但进入青春期后,人的第二性特征开始发育,第二性特征是很难掩盖住的,所以不论怎么装扮,还是比较容易分出男女来的。那么第二性特征都有哪些呢?
第二性特征:
男:胡须-声音-喉结-肌肉;
女:声音-喉结-乳房-骨盆-皮肤脂肪。
3、青春期的男女发展差异:
师:青春期的生理发育一般是女学生比男学生提前两年左右,所以我们经常发现小学生中女孩子比男孩子个子高,这是因为女学生发育提前的缘故,一般是到了初中,男孩子的发育速度就加快了。
(三)总结:
青春期是个第二性特征开始发展的时候,在这个发展过程中还伴随着心理问题的变化,下节课我们将继续讲解青春期的生理变化和心理变化。
第三课 女生月经初潮和男生的遗精
教学目标;
1; 教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化
2; 让学生了解基本的保健知识。
3: 指导学生掌握一定的保健技艺与方法。
教学重难点:
正确认识青春前期的生理正常变化。
教学准备 :
挂图
教学时间:一教时
教学过程;
导入新课
师: 同学们,你知道女性在青春前期会有哪些生理变化
师: 你知道此刻的你会有哪些生理变化吗?今天我们就来研究这个问题。
二、 讲授新课
4、 读课文第一段。讲解并提出问题。
师: 生理上的变化是各种各样的。
生;学生自读第一段。
5、 学习课文。 思考:
身体有哪些变化?
外形 内分泌系统 ——
6、 读课文第七节
师:如何从心理上和生理上面对遗精现象?
(1、2、3)
三、课文总结:
四、作业练习
探讨:青春期都有哪些生理变化?
板书设计:
女生月经初潮和男生的遗精
保健: 正确对待 补充营养品 注意卫生
第四课 青春
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