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小学生乒乓球社团活动计划及安排 　　花洲实验小学“博雅乒乓社”社团活动计划及安排 本社团旨在发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活,培养学生参加乒乓球运动的兴趣，强身健体，增强学生体质，并为其终身体育服务。　　一、指导思想：　　乒乓球运动是一项同学非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导同学树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养同学合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展同学个性特长，促进同学身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富学校文化生活。　　二、组织布置：　　建立以乒乓球社团为首的训练小组，学生自愿报名参与。　　三、训练任务：　　1、熟悉乒乓球知识。　　2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。　　3、掌握乒乓球的基本比赛规则。　　4、参与小型乒乓球竞赛。　　四、训练时间：　　每周周五下午第一、二节社团课　　五、训练地点：　　学校操场乒乓球台　　六、具体训练内容：　　第一周至第四周：队员器材准备和球感练习。　　第五周：掌握打乒乓球的基本姿势，初步掌握推挡技术。 第六周：1．提高推挡动作 2．掌握正手攻球的连贯动作　　第七周：1．提高推挡动作的正确性2．掌握正手攻球的连贯动作 第八周：1．初步掌握正手发左侧上旋球2．提高推挡动作质量，巩固攻球动作　　第九周：1．提高推挡、攻球动作正确性2．掌握左推右攻动作连贯性　　第十周： 1．提高左推右攻动作质量2．初步掌握正手远台攻球动作 第十一周：1．提高左推右攻动作质量2．掌握正手发侧下旋球　　3．初步掌握搓球技术　　第十二周：1．掌握正手发左侧下旋球2．提高搓球动作质量3．巩固左推右攻动作　　第十三周：1．提高发球质量2．提高搓球动作质量　　第十四周：提高发球，接发球动作正确性　　第十五周：在正确攻球动作基础上，增加攻球力量、速度。 第十六周：1．初步掌握侧身攻球2．提高左推右攻动作质量 第十七周：完成大多数同学的成绩考核　　第十八周：1．完成推挡球考核任务2．较好掌握正手发左侧上旋球第十九周：完成全部考核任务　　第二十周：复习，校内比赛  第二篇：小学篮球社团活动计划 1900字 　　白山前小学篮球社团活动方案 　　一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明建设的重要内容。为积极响应上级提出的社团活动进校园活动。我校及时安排，精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。　　二、目的任务：丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平。　　三、招收对象：本校三---六年级的学生。　　四、时间安排：每周一----周五早7:00—8:00，下午3:40—4:30。　　五、确定队员：自愿报名，教师筛选。　　六、篮球社团制度：　　（1） 必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。　　（2） 有病有事必须要提前请假，无故旷课三次开除出篮球社团。　　（3） 训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除出篮球社团。　　（4） 必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。　　（5） 队员必须服从教练和队长安排。　　（6） 一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。　　（7） 训练安排两人轮流收放器材。　　七、活动计划：　　（一）、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。　　（二）、训练原则。　　1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。　　2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。　　3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。　　4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力）　　5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。　　（三）训练内容：　　1.身体训练：　　（1） 力量：四肢力量与腰部力量为主。　　（2）速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。　　2. 投篮：　　（1） 罚篮　　（2） 近距离篮底擦板投篮。　　（3） 各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。　　3.篮板球：　　（1） 强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。　　（2） 提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。　　（3） 注意抢到篮板球后第一传的处理能力。　　4.