姜道宇公开课教案.docVIP

- PAGE 2 - 《有氧拉丁》教案 年级 高二年级 人数 21人 日期 4月17日 班级 9班 性别 女 教师 姜道宇 主要 内容 有氧拉丁 重点 髋关节的灵活性训练以及与手臂的协调配合 难点 动作的协调配合和身体的感觉 学习 目标 1、通过学习有氧拉丁，使学生对有氧拉丁有一个初步的认识，形成有氧拉丁的基本概念。 2、通过学练，使学生基本掌握组合动作，慢慢培养动作的感觉和音乐的节奏感，对有氧拉丁产生兴趣。 3、通过学习有氧拉丁，改善形体，培养学生正确的审美观念，逐步提高自身修养和气质。 4、通过练习，培养团队合作、互帮互助的精神。 课序 运动时间 教学内容 教与学的活动 组织与要求 准 备 部 分 8` 6` 课堂常规：1、体委集合整队，检查人数2、师生问好 3、宣布课的内容4、提出上课要求 热身部分： 内容：髋关节和核心部位的热身。 教法：1、提出学习目标及要求 2、解决学习目标及要求 学法：1、明确学习目标及要求 2、集中注意力 教法:1、教师讲解动作要领并做出示范动作。2、教师口令伴随音乐节奏。 组织队形： ××××××××××××× △ 要求：快、静、齐。 组织队形： × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 要求：1、学生积极主动地参与练习。2、学生将动作做充分，配合呼吸，充分热身。 基 本 部 分 25` 12` 2` 有氧拉丁教学（8个八拍）： 1、分解教学 2、组合练习 将所学的组合动作串联起来，集 教法：1、教师讲解动作要领并做出示范动作。2、教师用口令提示学生正确完成动作。3、教师在练习中鼓励学生，激发学生的热情。学法：1、学生根据动作要领，集体模仿练习。2、学生根据教师的口令完成分解练习。3、学生在教师的指导下，规范动作，优化动作。 教法：1、教师在队伍前面带领练习1至2次。2、教师口令提示动作名 要求：1、学生在练习中要积极主动。2、根据教师的讲解，学生逐步改善动作，使动作更优美。3、在整个教学过程中，学生应集中注意力，认真听教师讲解并练习。 要求：1、学生在练习中应积极主动。2、学生在练习中，根据教师口令逐 基 本 部 分 25` 3` 3` 5` 体进行练习。教师在队伍前面带领练习1至2次，以便于学生对动作进一步的记忆。 3、分组自主练习 学生根据教师的要求分组，在各自的场地上进行练习，熟练动作。 4、分组展示 按照小组顺序，依次进行展示，其余小组仔细观察展示。 5、素质练习 在音乐的伴奏下，对学生进行腿部力量和平衡能力训练。 称，学生集体练习。 学法：1、学生在教师的带领下进行练习，将成套组合动作熟练记忆。2、学生根据教师的提示，凭借自己的记忆进行练习。3、学生根据教师的口令，逐步优化动作。 教法：1、教师在各个小组中进行指导，帮助学生解决问题。 2、对进行指导以及鼓励。 学法：1、学生通过集体探讨，共同熟练组合动作。2、学生在遇到困难，可以请求教师帮助。 教法：1、教师观察学生的小组展示。2、教师进行总体点评，并对学生进行表扬和鼓励。 学法：1、学生按照顺序依次进行展示。2、学生进行点评。其余学生听取点评意见。 教法：1、教师讲解动作要点并示范。 2、对学生进行鼓励表扬。 学法：学生根据动作要领，集体模仿练习。 步规范和改善动作质量。 要求：1、学生应积极参与动作练习。2、学生可以选取小组中动作较好的学生带领练习。3、学生通过集体探讨练习，优化动作。 要求：1、积极参与展示。2、合理点评，认真听取点评。3、分组练习中注意安全。4、学生在教师点评时，集中注意力。 要求：1、积极参与。2、学生尽最大的努力做到极限。 结 束 部 分 7` 5` 1、放松拉伸： 拉伸肌肉，活动关节，充分放松 2、小结 3、师生再见 教法： 1、教师做出示范动作。 2、教师提示动作的注意要点。 学法：学生进行集体模仿练习。 要求： 1、学生积极主动地参与练习。 2、拉伸动作到位，充分放，动作与呼吸配合。 场 地 器 材 一台电脑，一台音箱 课 后 小 结