团队拓展之破冰游戏、赞美游戏等.docVIP

1、幸运数字游戏 从整数中选择一个自己的幸运数字（1—10以内的比较容易计算），然后按以下步骤计算： Step1：幸运数字 X 2 Step2：上一数字 + 5 Step3：上一数字 X 50 Step4：上一数字 + 365 Step5：上一数字 + 自己年龄 Step6：上一数字 — 615 Step7：请计算出结果 Step8：请将自己的结果给座位旁边的人看一下 解释：结果的第一位就是个人的幸运数字，结果的后两位就是个人的年龄； 分享：简单的破冰，本来大家相互之间不了解，但通过这个游戏，你了解了别人的幸运数字，也知道了别人的年龄，在无形中缩短了人与人之间的距离。 2、赞美游戏 要求： （1）两名成员到讲台前面，一男一女； （2）准备时间30秒，然后依次称赞对方，谁先开始双方协商决定； （3）称赞时说话时间2分钟； （4）说话时，双眼必须看着对方，说出的话要让对方感觉到是发自内心的，非常自然的，听起来非常舒服的话语，而不是牵强的，生硬的，不符合实际的话； （5）最后由观众选择胜利者； 3、找变化 要求： （1）所有学员起立，每人要通过目光找到一个伙伴（尽量不是同一个小组内的），要求双方必须是相互看着对方，然后培训师说开始后，目光相对的两人迅速站在一起，组成一个小组； （2）上一环节中未找到伙伴的成员站到讲台前，成为整个游戏的观察员； （3）现在台下的两人小组开始游戏： Step1：两人背靠背站立； Step2：利用1分钟时间在自己身上做三个变化，做变化的过程中保持安静，不能讲话，不能回头看； Step3：培训师喊停时，双方转过身，互相找出对方的变化在什么地方；（培训师可现场挑选成员来回答） Step4：问观察员，通过这个游戏有什么样的感受？ 总结：1、不要轻易否定自己； 2、资源共享，寻求帮助； 3、其它，可根据现场情况进行分享； 4、暖场互动 （1）问：世界上哪个老鼠用两条腿走路？ 答案：米老鼠 问：世界上哪只鸭子用两条腿走路？ 几乎所有学员的答案：唐老鸭 （错） 答案：世界上所有的鸭子都用两条腿走路！！！ （2）讲师伸出一只手指，然后问学员 这是几？ 学员回答1 讲师伸出两只手指，然后问学员 这是几？ 学员回答 2 讲师伸出三只手指，然后问学员 1+1等于几？ 学员回答 等于3，（错，正确答案是2） （3）握手破冰 培训开始前，所有的学员与左右两侧的同事，握手，自我介绍，然后说你好，很高兴认识你。 （4）放松游戏 培训开始前，所有学员起立，后面的学员双手搭在前面学员的肩膀上，然后给前面学员按摩，同时问问前面的学员，舒服吗？前面的学员要回复后面的学员，很舒服，谢谢！ （5）课前问候 课程开始前，与学员做如下互动： 讲师大声说：各位学员，大家上午/下午好！ 学员先伸出右手，竖起右手大拇指，说：好！ 然后深入左手，竖起左手大拇指，说：很好！ 然后双手伸到身前，同时竖起大拇指，说：非常好！ 要求学员声音必须，响亮、整齐，否则重新再来！ （6）暴风骤雨 课程前，讲师告诉学员如下代号对应的动作： 毛毛雨——两手各用一根手指相互拍打数下 小雨——两手各用两根手指并齐相互拍打数下 大雨——两手用手掌相互拍打数下（鼓掌） 暴风骤雨——学员用双脚轮流在地上跺脚 然后，讲师任意说一个指令，全体学员做相应的动作 （7）武松打虎 操作要点：全体学员首先坐在板凳上，主持人念一段文字，凡是听到“虎字”，全体起立，当听到下一个“虎”字就坐下。 此游戏主要考察大家的反应能力，当所有的文字念完，看有多少人是正确的。（最后一句话已经提示了答案） 没有正确的伙伴可以集体做一个小小的惩罚热场。 5、惩罚游戏 游戏目的：惩罚，暖场，调动气氛游戏一：“我要去北京”游戏游戏要求：绝对严肃，不允许笑（肯定有人笑的），笑了就要重新做一遍，否则不予通过实施步骤：培训师为主持人，需依次说出“我要去北京，我要去延安，一颗红心，两手准备”这四句话，每说一句，受惩罚的人需对应做以下动作：第一句，我要去北京，是左腿向左前方迈出，成弓步，左臂弯曲，大臂小臂成90度角置于胸前，右臂向后伸（就像文革时的“忠字舞”）第二句是我要去延安，跟这个动作一样，只是向右方做第三句是“一颗红心”，身体站直，双手做成心形，置于胸前第四句是“两手准备”，左腿向前成弓步，双臂向上打开，双臂间成60度，有点像迎接朝阳的动作其实，动作很简单，但是，一般人做都会笑，所以，要求一定要严肃，不能笑，才能通过（当然，旁边人可以去逗他）游戏二：卡通跳实施步骤：首先，让受罚者伸出双手食指，放在脸上可能有酒窝的地方然后，将头偏向一侧，