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- 2019-04-18 发布于浙江
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婴儿指12个月龄以下的宝宝。婴儿期是人一生中生长发育最快的时期。同时也要完成从完全依赖母乳营养到靠自然界其它事物营养的过度;此外婴儿期宝宝体内各种组织、器官系统及功能尚在发育中。因此需要父母的精心照料与关怀。 小儿物质代谢的特点及需要量 营养素来源:(婴儿) 母乳是婴儿最佳的食品,它几乎含有婴儿所需要的所有营养素 配方奶粉 以牛奶为基础进行了许多改良,使其更接近母乳,即有营养,又易于婴儿消化吸收、生长发育,大脑神经系统 2000年对儿童膳食推荐量的修改 l、总热能需要量应是总能量消耗量加蛋白质和脂肪的储存量。 2.蛋白质推荐量: l-10岁蛋白质总量随年龄而增加 优质蛋白质占总蛋白质的比例达50%,对儿童 的生长发育更为有利; 进食多种食物,可达到蛋白质的互补; 注意动物性蛋白质摄入过多,随而脂肪的摄入增加。过多的蛋白质摄入增加肾脏负担,儿童的生长发育不仅需要蛋白质,还需要有其他微量营养素。 3.脂肪:脂肪的推荐量年龄越小,脂肪占总热量的比例越高。 0-12个月 45-50% 1岁后 35-40% 2-6岁 30-35% 4. 碳水化物的适当摄入量: 碳水化物主要是粗细粮食。 2000年所制订的值低于1988年所订的60-70%。要求粗粮达4-5%,碳水化物的摄入量小于40%或大于80%,则对人体健康极为
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