婴儿补脑食物，宝专家告诉你.docVIP

HYPERLINK 4/forum.php?mod=viewthreadtid=1220 婴儿补脑食物，麦宝专家告诉你 婴儿补脑关系到宝宝一生，妈妈们自然是要加以足够重视的。为了让宝宝以后幸福的生活有个良好的开端，妈妈们当然希望有更好的方法帮助宝宝补脑。其实婴儿补脑方法有很多，除了补充婴幼儿DHA外，平常的饮食也是十分重要的。这里，麦宝专家就告诉大家几个。其实啊，很多适宜婴儿补脑健智的食品都是廉价又普通之物，在这里专门推荐几种，供家长选择。　　 　　首先，婴儿补脑不得不提牛奶(配方奶)：除了母乳外，牛奶是宝宝近乎完美的营养品。其二，蛋类(鸡蛋、鹌鹑蛋等)对于婴儿补脑也有很大的好处：它所含营养与大脑活动功能、记忆力强弱密切相关，婴儿期从开始每天加入蛋黄到吃整蛋，对婴儿补脑都十分有益处，促进宝宝智力发育的食物不得不提，那就是鱼类：它的眼窝部富含DHA，十分有助于婴儿补脑及宝宝大脑发育。同时鱼类可向大脑提供优质蛋白质、钙和多种微量元素，对大脑细胞活性有促进作用。虾皮也是有益于婴儿补脑的：虾皮中含钙量极为丰富，摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。玉米也是比较好的：玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂的作用，能促进脑细胞代谢，有健脑作用。给宝宝常做些用玉米(尤其是鲜玉米)做的辅食，可促进大脑发育，有益于婴儿补脑。最后一