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[原创]班级团体心理辅导——注意
注意使你更出色
活动设计:
注意是心理活动对一定对象的指向和集中。它作为一种心理现象,始终伴随着认识活动的全过程。因此,提高注意力,对于顺利完成任务、促进智力发展,具有重要意义。注意具有稳定性、广度、分配和转移等特性。集中注意力是指在同一对象环境或同一活动上的注意持续时间。学生的注意力集中程度对学习效果的影响是明显的。对于小学生来说,提高注意的稳定性是注意力训练的基本任务。
《注意使你更出色》这一课根据注意心理学规律设计而来,同时以游戏般的娱乐性激发学生的兴趣,能够有效地训练孩子的注意力。通过指导学生认真听、注意看、用心记,让学生在游戏中去感受、体悟到有明确的目标、拓宽注意的范围、激发对对象的兴趣、静下心来排除外界干扰就能提高注意力。同时感悟到在一个集体中,如果大家都集中注意力,任务会完成得更出色。
活动目标:
1、???????? 了解自己的注意力集中程度,培养自己通过认真听、注意看、用心记等方法来提高注意力。
2、????????????? 通过游戏体会到有明确的目标、拓宽注意的范围、激发对对象的兴趣可以帮助提高注意力。
3、????????????? 体验用静下心来排除外界干扰提高注意力的方法。同时感悟到在一个集体中,大家都集中注意力,更出色地完成任务。
重点、难点:
重点:通过游戏体会到有明确的目标、拓宽注意的范围、激发对对象的兴趣可以帮助提高注意力。
难点:体验到用静下心来排除外界干扰提高注意力的方法。
活动准备:
1、全班同学分成6个组分别围圈而坐。
2、《小猫钓鱼》的动画片
3、各种动物的叫声及动态图
4、颜色板、提高注意策略的锦囊按学生人数准备
5、豆袋按小组数准备。
6、相关演示文稿Power Piont文稿、影音资料。
活动过程:
课前热身(视现场时间长短机动灵活进行):
1、????????????? 游戏:我做你做
2、????????????? 游戏;我做什么,你做相反的。
3、????????????? 聊天:同学们有没有注意到(板书:注意)今天我们上课和平时有什么不一样?
一、故事引入:
1、师导入:是啊,注意可以让我们接收到很多信息,引发我们的思考。接下来,花姐姐给大家带来一则故事:《小猫钓鱼》,请看!(手指屏幕,播放动画)。
2、学生看动画片。
3、交流收获
4、教师小结:小猫听了大家的建议后,集中注意力,终于钓到了一条大鱼。看来,注意力的确非常重要,那我们就做一些游戏来测测自己的注意力吧。
二、活动训练
(一)游戏:耳朵认真听
1、师导入:花姐姐带着大家来到一个动物园,请同学们认真听每种动物的声音,用心记住它们的名字。(播放动物的声音)
2、现在花姐姐要说出一连串动物的名字,如果你刚才听到过它们的声音,就请站起来,拍手两下。
3、玩游戏(第一次时指导)
4、提问拍得准的同学:你拍得那么准确,有什么好方法吗?
(二)游戏:眼睛注意看
1、师导入:同学们的掌声把动物们都引出来了。大家可得擦亮眼睛,看看你可以注意到什么!(播放动物图片,手指向屏幕)
2、学生注意动物图
3、交流注意到的内容及集中注意力的方法(认真听、用心记)
4、学生提出注意目标,教师相机补充、引导并出示注意目标:
第1:一共有几种动物?
第2:一共有多少只动物?
第3:你最感兴趣的动物有多少只?
5、 带着目标再注意上述图片一次。
6、交流注意到的内容及集中注意力的方法(有明确的目标、感兴趣、拓宽注意的范围)
7、师小结。
(三)抗干扰训练:
训练一:专心致志(集中注意力、抗干扰的训练)
1、????????????? 师简述毛主席不受外界干扰、集中注意力的静心和恒心,常常跑到街上最热闹的地方去读书的故事。
2、????????????? 学生在有外界干扰的情况下听花姐姐讲《小小粉刷匠》的故事,在颜色板上把没有(强调)听到的颜色圈出来。(播放录音,播放干扰音乐)
3、????????????? 学生听故事,完成上述要求的内容。
4、????????????? 出示答案对照,请圈得对的同学举手。
5、请圈得对的同学说说:“你有什么好办法圈得这么准呢?”
6、小结(心静下来,排除干扰、达到目标)。
训练二:游戏——抛豆袋(集体成员都集中注意力,出色完成任务)
1、师导入:“众人拾柴火焰高”,要是在集体中,大家都集中注意力,那每一项任务将会完成得更出色。
2、介绍游戏规则并激励:看看哪一个组的朋友注意力最集中、反应最快,同时又保证豆袋没有掉到地上。
3、学生做游戏
4、交流游戏的感受
三、非常互动:
1、说说自己平时注意集中的例子
2、夸夸同学平时集中注意力的事例。
四、活动总结:
1、教师总结
2、送出锦囊,让学生带着一些提高注意力的策略告别课堂。
小学生团体心理辅导活动方案
?辅导目的:
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