电视和注意力的关系.DOCVIP

電視和注意力的關係 電視具有迷惑、催眠孩子的能力，即使是那些幾乎完全無法專注的注意力缺陷過動症孩童，也能在電視機前面待上好幾個小時。我們對兒童注意力與電視之間的知識，大多來自於「芝麻街」的製作團隊。他們花費了龐大的經費與精神，致力於找出能讓孩子專心在螢光幕上的方法。「芝麻街」的研究人員甚至做了一個實驗，他們在距離電視四十五度角的地方增設了另一個布幕，每隔一段時間固定播放一張幻燈片，假如孩子們在觀看節目時被這個螢幕上的畫面所吸引（例如：孩子的視線從電視畫面轉移到幻燈片上），那就表示節目內容不夠精采。在「芝麻街」這個節目的發展初期，研究人員發現，如果節目呈現的畫面採用動畫而非靜止的畫面，孩子們注意觀看字母J的時間就會比較長。這項實驗左右了「芝麻街」在製作過程中的許多決定，這個節目之所以採用雜誌形態的表現方式，其中一個原因就是，短暫停留的變換畫面比長時間的畫面更能引起孩子的興趣。早期的「芝麻街」中，甚至出現過一集更換三十個片段的紀錄。「芝麻街」的製作團隊下定決心，想要開發出一個利用電視來教導幼兒的方法，特別是針對那些居住在市中心且無法接受高品質托兒所或幼稚園教育的孩子。若要實現這個目標，就必須設法吸引孩子的注意力，或者至少要讓孩子們把視線停留在螢光幕上。如同一九六八年，美國教育部長哈威（Harold Howe）所思：「一個具有教學意義的電視節目能否與卡通動畫及譁眾取寵的節目相抗衡，並且吸引四至五歲孩子的觀看——特別是那些家庭環境不好的孩子？」為了在這場競爭中獲得勝利，「芝麻街」的製作團隊擷取兒童廣告中愈來愈普遍的製作技巧：快速切換畫面。電視之所以能夠成功地掌握孩子視線的主要策略之一，便是透過制約反應。俄國心理學家帕夫洛夫（Ivan pavlov，那個擁有一隻聞名世界的狗的人）在一九二七年首先提出這個理論。我們可以把制約反應視為「那是什麼？」的直覺反應，這是大腦對新事物或非預期事件所引發的強烈好奇，而我們也不難了解何以這是人類得以生存的關鍵。因為突然出現的新事物或聲音有可能是迫切危險的徵兆，而大腦立即對此作出快速的反應並且注意其一舉一動，直到確認這個新的外在刺激沒有任何危險為止。就像大草原上任何突如其來的風吹草動，都有可能是掠奪者準備展開攻擊的跡象，此時大腦的立即反應是：立刻停止覓食的動作，趕快察看周遭的動靜。電視節目意圖利用制約反應來吸引觀眾的目光，所以刻意設計不斷變化的聲光效果、畫面及場景，這些都和真實生活的步調反其道而行。電視廣告經常出現視覺影像和聲音效果不連貫的片段，為的就是挑起觀眾的好奇，讓觀眾大腦的注意力一直停留在廣告的內容上。兒童節目的製作公司更是非常清楚這個反應現象。開發中的大腦在斷定孩子的專注能力之前，我們必須先考慮到孩子的年齡層。二至三歲是幼兒腦部發育的關鍵期，新生兒的腦容量在兩歲時足足增加了三倍，到了七歲時，兒童的腦部發展更已達到成人的九○%。在腦部成長發展的同時，大腦中被稱為「神經元」（neurons）的神經細胞彼此之間也開始迅速地相互連結，這些連結又稱為「突觸」（synapses），我們可以把它們比喻成心智思想的線路，是大腦思考運作的基礎。嬰幼兒的早期發展——從不能走路或說話，到能夠自由行動、了解語言、使用語言，其中經歷了令人驚異的轉變發展。所有的這些改變都發生於外在的環境刺激之下，也受到外在環境刺激的影響。對許多孩子來說，從很小的時候開始，電視就已經在他們的小小世界中佔了極大部分。三歲以下的幼兒一天清醒的時間只有十至十二小時，假如他們每天看二到三小時的電視，那麼他們花在螢光幕前的時間就已經佔據了每天清醒時間的二○%到三○%。問題是，幼兒經由電視接受如此大量的刺激，是否會直接影響他們的腦部發育呢？科學家們無法近距離觀察孩子的大腦，但是他們可以觀察老鼠的大腦。當我們實際觀察實驗鼠的大腦時，我們發現根據每隻老鼠小時候所接收的視覺刺激的多寡，牠們的大腦結構看起來確實不盡相同。接收到愈多視覺刺激的老鼠，大腦神經元或突觸的連結就愈密集。事實上，如果老鼠在大腦發育的關鍵時期一直都身處在完全的黑暗當中，一段時間之後牠的眼睛就會永遠看不見。換句話說，老鼠的大腦從出生開始就已經進行環境的適應過程，而適應之後的結果是無法再還原的。同樣的道理也適用在人類的身上，如果幼兒從很小的時候就開始看電視，他們的大腦因為受到制約，以至於習慣了電視所提供的特定刺激；但是當他們的大腦面對步調緩慢的其他外來刺激時，可能就會受到制約的影響而無法正常運作。如何讓電視成為孩子注意力發展的助力? 避免讓兩歲以下的幼兒看電視。? 針對三歲以上的孩子，選擇具挑戰性、內容有趣的節目，避免畫面快速切換，或是音樂太過嘈雜的節目。? 不要選擇內容節奏太過迅速的節目。? 觀察孩子是否注意觀看整個節目，看完電視之後，孩子是