北师大版七上第课第框+自信与人生(共张PPT).pptVIP

本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 * 知识目标： 一、自信的含义 是什么？ 二、自信的意义 为什么？ 三、自信与自卑、自负的区别 自信，就是相信自己的能力，相信自己的目标一定能实现。 ——P114知识链接 了解“自信”的含义 1.了解自信： (1)自信”的含义 (2) 学生的自信心表现在哪几个方面？ (学习、精神状态、社交口才、能力、个性、形象) 自信，就是相信自己的能力，相信自己的目标一定能实现。它是对 自己形象、能力和个性等所持的一种准确而肯定的态度）。 断 剑????? 春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙。果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。 当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。 ????? 我一直刳着只断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。????? 结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。????? 拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”????? ?提示：自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。 3. 学生举例 学生列举自己知道的古今中外名人成才的故事。 杜丽北京奥运痛失首金，四天后再度登上冠军领奖台，过去的四天对于我就像四年一样。 在50米步枪三姿比赛的训练中，我的状态不好，曾一度想过放弃。但我收到了很多写着感人话语的卡片，关于最后5枪的力量，杜丽说，“第一枪时我有点紧张，只得了8.7环。但我知道我能打得更好，果然在后面几枪里我有了提高。” ①找出上述事例中的获得成功者的共同点。 ②自信对人生成功的重要影响。 ③说出一句自信者的格言。 a 充满自信 b 积极进取 a 天生我材必有用 b 我能行 自信是人生成功的奠基石。这是因为自信者的心理品质有助于成功。自信是一种伟大的力量，相信自己是成功的第一秘诀。 （一）自信是人生成功的奠基石 （二）自信能激发人的潜能 （三）自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量 （四）自信使人更加勇敢和快乐 自负，自负是对自己的不切实际的过高评价。 自信，就是相信自己的能力，相信自己的目标一定能实现。 自卑，是一种对自我的消极评价 三、过低评价自己的意志力。如不相信自己能克服弱点（如胆怯、敏感、多疑等）而逐渐形成自卑自谅的性格。 一、过低评价自己的智力。如一旦成绩不好，就认为自己不是读书的料。 二、过低评价自己的能力。如有的学生认为自己表达能力差，怕说不好或表达不出，而看到口若悬河的人又自叹不如，因此在众人面前不敢发言，变得更加自卑。 那么，自卑的危害有哪些呢？ 第一、影响人的心理健康。在自卑者中，一些不良的情绪（如悲伤、恐惧等）很常见，长此以往，就会使人产生心理问题，甚至产生心理障碍。 第二、影响人的身体健康。长期的自卑会使人产生生理方面的变化，造成各种器官受损，导致各种心身疾病，如消化性溃疡、高血压等。 第三、影响人的社会适应能力。因为认知能力欠缺使人不能正确地对待问题，所以，自卑的人很难与人相处，也很难取得成功。 区分自信、自负与自卑 中国六,七十年代乒坛上有过一颗新星,叫韩玉珍.她刻苦训练,曾获得过练不倒的韩玉珍,打不垮的铜墙铁壁的盛誉.她曾两度逼近世界冠军的颠峰,又两次垮了下来.第一次,因比赛前过于紧张临阵脱逃,用小刀刺破自己的手,却谎称有袭击破坏.第二次则在她已经领先两局的情况下,仅仅因为对手追上几分,心慌手软,败下阵来,她越怕越输,越输越怕,终于又抑制不住, 谎称阑尾炎,腹部剧痛,想躲过比赛.这两件事成了国际乒坛丑闻. 材料中的人物体现出什么品质？为什么？ 自卑，自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。 1、正确认识自己，提高自我评价 2、善于自我满足，消除自卑心理 3、坦然面对挫折，加强心理平衡 4、广泛社会交往，增强生活勇气 “自信”的蚂蚁 60% Click to add Text 一只蚂蚁在路上看见