高血压业务学习.pptx

2014年2月3年以上护士培训 ----高血压的健康教育 心内一科 李 燕 2014.3.11 ;;一、高血压流行病学  国人“第一疾病”高血压;我国高血压病流行的特点;患病率高 死亡率高 致残率高;二、什么是高血压病 ？;; 血压水平的分类;诊断高血压;三、原发性高血压病的危险因素;四、高血压病的并发症;1、高血压病可以引起心肌肥厚 ;2、高血压病引起动脉粥样硬化 ;3、高血压病可以引起冠心病 ;4）、血压骤然升高会造成原有的粥样斑块破裂脱落，形成血栓，阻塞冠状动脉。 研究表明，有效地控制高血压可以降低27%的心肌梗塞死亡率。因此，控制高血压对预防心肌梗塞有着重要意义。;4、高血压病会导致心衰 ;5、高血压病危害眼睛 ;6、高血压病危害脑 ;7、高血压病危害肾;高血压病危害肾 ; 药物分类;高血压病的药物治疗; 服药误区;六、高血压病的控制 ;控制高血压病;如何控制高血压？;如何控制高血压？;如何控制高血压;1.降低体重;戒烟是心血管病最主要的可控危险因素，放弃吸烟，减少被动吸烟。无论烟龄多长，烟瘾多大，只要戒烟，心脏病的风险马上降低。 ;3.饮食控制;3.饮食控制;;高血压饮食黄金六原则;八种美食帮你“吃”掉高血压;4.适当运动; 适当的体力活动，可考虑“1、3、5、7方案”。 ----即每天至少活动1次，每次活动30分钟，每周活动5天，活动后心率不要超过170-年龄（岁 ）。 运动强度因人而异，以运动后不出现疲劳或明显不适为度。 ;注意事项： 最好选择晚上运动，避开心血管病的高发时间。饭后1小时内不宜运动； 不要做低头弯腰、体位改变幅度过大及用力平屏气的动过，以免发生意外； 运动时注意血压和心率的变化，一旦发生异常，应立即停止并就医； 生病或感到不适，不宜进行体育锻炼， 循序渐进、量力而行、持之以恒;5.心情愉快、心理平衡 ;;4、洗冷热水澡 水温的冷热刺激，可使血管过度收缩或扩张，特别是坐浴时，如水面过高，压迫心脏更容易发生心脑血管意外。 5、烟酒过量时 特别是一次大量饮用高浓???烈性酒或连续吸烟，可刺激神经系统，使心跳加快，血压升高。 6、气温骤降时 寒冷刺激可使血管收缩，血压升高。;7、高血压居高不下的原因; 有些人一见到医生就紧张，血压也随之升高，甚至服用降压药后，也无济于事，医生一量血压就高。这部分“患者”在家里自测血压是正常的，24小时动态监测血压也在正常范围内。这种高血压在医学上被称为：“白大衣高血压”，这是一种伪高血压。 对策：通过心理疏导，消除精神紧张。因不是真正的高血压故无需药物治疗。; 忽视非药物治疗。 高血压除与遗传有关外，与不良的生活方式也有很大关系。精神紧张、食盐过多、吸烟酗酒、缺乏运动、身体超重等因素均可导致血压升高，并使降压药物的疗效降低。 对策：改善生活方式，也即我们常说的非药物疗法，包括合理膳食、适量运动，戒烟限酒、心理平衡。 ; 药物用量不足、剂量偏小；单一药物疗效不佳时，未采取联合用药；不了解药物代谢的半衰期，服用间隔过长；服药依从性差，经常漏服或未坚持长期治疗；其他药物的拮抗作用，比如拟交感神经药中的麻黄素，非甾体类消炎药消炎痛、布洛芬等，避孕药、糖皮质激素等本身都有升压作用，若与降压药联用，将会使后者的疗效大打折扣。; 对策：遵循个体化用药原则，从小剂量的单一药物开始，逐渐加量，如果效果仍不理想，考虑不同种类的降压药联合应用。提倡使用长效制剂，注意药物的合理配伍。; 研究证实，长期高血压可致肾小动脉硬化，使肾脏血流减少而受损；肾损害反过来又能加重高血压，形成恶性循环，给降压治疗带来困难。 对策：调整改善肾功能，选择对肾脏有保护作用的降压药物，如血管紧张素转换酶抑制剂洛汀新等，同时可配合使用利尿剂双氢克尿噻等，以减轻水钠潴留。需要强调的是，对高血压的治疗一定要从早期开始并持之以恒，惟有如此，才能最大限度地减少高血压对靶器官的损害。;; ; 高血压是一种终身疾病。它不能被治愈但可以被控制，所以治疗高血压应坚持“三 心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。 ;谢谢聆听！;;PPT模板下载：/moban/ 行业PPT模板：/hangye/ 节日PPT模板：/jieri/ PPT素材下载：/sucai/ PPT背景图片：/beijing/ PPT图