《超级学霸：受用终身的速效学习法》奥拉夫·舍韦(挪威).doc

目录 推荐序 前言 学习技巧有什么用 为什么要拿到高分 为什么阅读本书 第一部分　高效学习 第1章　时间和时间管理 时间管理 宏观了解，做好计划 第2章　学习和理解 关于学习 重要的学习原则 理解 第3章　个人独立学习及与他人共学 个人独立学习 课堂学习 学习伙伴/学习小组 第4章　阅读技巧 阅读 快速阅读 第5章　笔记技巧 传统笔记 思维导图 高亮文本 第6章　记忆技巧 传统记忆技巧 图像化 位置记忆法及其他图像化记忆法 第一部分要点小结 第二部分　成功应试 第7章　复习准备 复习备考 考试前一天 第8章　书面考试 迎战书面考试 项目任务和作业 第9章　口语考试 口头报告或演讲 迎战口语考试 课堂学习 第10章　考试结束后 考试结果和成绩申诉 第二部分要点小结 第三部分　正确思考 第11章　动力和态度 动力决定一切 对你的学习和表现负责任 第12章　思维技巧 给自己设定目标 找到乐趣 相信自己 积极正面地思考 克服紧张和压力 自律 习惯：习惯成功 第三部分要点小结 结束语　祝你好运 参考文献 译者后记 推荐序 2014年，我还在纽约的财经媒体工作，一次采访让我见到了美联储 前主席艾伦·格林斯潘。美联储是美国的中央银行，而格林斯潘是美联 储历史上任职时间最长的掌门人。媒体称他为“美元总统”“经济沙皇”， 甚至有人说：格林斯潘的权势比美国总统还大。 不过，我采访格林斯潘的那一年，他已经是88岁的老人了。那一 年，刚好是中国互联网金融崛起的元年。 如果你不了解互联网金融是什么，没有关系，因为大多数人都不了 解，这在当时还是个非常超前的事物。那一年，我采访了许多华尔街从 业者和金融学家，但大多数人被问到时只能皱皱眉头，摇头说自己不知 道。 碰上采访格林斯潘的机会，我自然也想试试。采访一开始，我就向 他抛出了一连串互联网金融的问题。不过，我其实不抱太大希望—毕 竟，格林斯潘卸任已久，况且年事已高，我并不指望他对这样的新鲜事 物有多少了解。 我万万没想到，格林斯潘就这个话题跟我聊了很久。他对互联网金 融的了解之深，远远超乎我的想象。以至于最后这篇采访定稿时，标题 就成了“格林斯潘眼中的中国互联网金融”。稿件发表之后，在国内互联 网金融行业引起了巨大反响，大家都很震惊：格林斯潘居然这么懂行！ 后来一次偶然的机会，一位熟识格林斯潘的朋友谈起他：格林斯潘 就是个“知识海绵”，吸收身边的一切知识。这让我想起，之前有媒体采 访格林斯潘：“你退休之后打算做什么？”他狡黠一笑，反问：“退休是 什么意思？停止思考吗？” 后来我才知道，对于格林斯潘这样的人，有个专属名词来形容，叫 作“终身学习者”。 其实，不只是格林斯潘，我采访过的另一位世界级金融家“股神”沃 伦·巴菲特也是如此。曾经有人问巴菲特：你此生最得意的投资是什 么？他的回答是：我最得意的投资，就是对自己的投资。 巴菲特所说的对自己的投资，并不是金钱上的投资，而是把自己的 时间和精力投资到无止境的学习中。这个世界充满了未知，他们则对未 知充满了好奇，于是倾其一生投入到学习中，不断升级迭代自己。 我采访巴菲特的那一年，他已经84岁了。采访中，我每个问题的话 音还未落，他就马上作答，思维之敏捷、反应之快，完全不像年过八旬 的老人。后来我才知道，巴菲特每天要花6个多小时读书学习，从不懈 怠，直到今天还保持着这个习惯。 另一位终身学习者、我的恩师徐小平老师，在新东方时代就获得了 巨大的事业成功，之后二次创业，创立了真格基金，又站上了投资界的 巅峰。但他仍不满足，在60岁那一年，徐小平老师接连参加了好几个专 题学习班，端端正正坐在台下，认真听那些比他资历浅、年龄小的晚辈 讲课。 后来我发现，在这个时代真正能够脱颖而出的，正是这些不知疲倦 的“终身学习者”。 令人欣慰的是，越来越多的人开始意识到这一点，并加入到了终身 学习的行列中。既然一辈子都要和学习打交道，掌握正确的学习方法就 变得无比重要。这就好比照着正确的方子抓药才能治好病，否则抓出来 的要么是无效药，要么就是毒药。 奥拉夫·舍韦的这本《超级学霸》就是教你如何开出正确的药方， 来根治“学习不好”的病。 舍韦本来是一名天资平平、成绩中下的普通挪威学生，因为掌握了 正确的学习方法，从普通学生一跃变成了超级学霸，成功考取了牛津、 伯克利等世界名校。后来，他把自己的学习经验总结成册，很快便成了 超级畅销书，挪威学生几乎人手一本，连教育部长都亲自为这本书站 台。 有人可能会问：我毕业离开学校很久了，错过了当学霸的机会，这 本书对我还有用吗？答案是：当然有。书中介绍了许多学习工具和方 法，如康奈尔笔记法、思维导图、SMART法则等，无论对于学生还是 职场人，都是非常实用的技巧。作者在书中展现的思维方式，更是值得