《微动作密码：心理专家教你看穿行为背后的秘密》古墨清.docx

目 录 封面 版权页 前言 第一章 我们的身体随时都在“出卖”我们的内心 语言陷阱无处不在，微动作却很难说谎 面部表情过于丰富是尴尬的表现 转移目光或看地面是不认同的表现 微动作红绿灯 那些身体上的语言，你“听”见了吗？ 应随着对方年龄的增长提升观察力 对于不同性别的人应当区别对待 微动作红绿灯 不容忽视的“传递员”——身体语言 抓住先天动作和自发动作促进交际 观察对方的从属姿势瞬间透视人心 微动作红绿灯 微动作也许是最好的沟通方式 对方的想法可以透过微动作去理解 对方的情绪早已写在了微动作上 微动作红绿灯 了解身体语言的基础 避害类动作 身体恢复类动作 特殊象征类动作 自我安慰类动作 微动作红绿灯 相同的动作不同的文化 环状手势不仅仅只表示“OK” 竖起大拇指也不代表就是称赞 微动作红绿灯 身体语言也有戒条 要对微动作有连贯的理解 要从环境中观察微动作的深层含义 学会解密各种特殊的身体语言 善于发现虚假或误导性的身体讯息 微动作红绿灯 第二章 解读眼睛蕴藏的千言万语 别忽视能反射内心的“心灵之窗” 低头的同时眼睛向上看，表示顺从谦恭 斜视对方的眼神含义很丰富 无表情的眼神表示不满 眼神东张西望，表示缺乏安全感 微动作红绿灯 探究眼珠转动背后的人性秘密 眼珠经常向右上方转动的人 眼珠经常向右下方转动的人 眼珠经常向左上方转动的人 眼珠经常向左下方转动的人 微动作红绿灯 被瞳孔“出卖”的潜意识情绪 瞳孔扩大表示兴奋、感兴趣等其他正面强烈情绪 瞳孔缩小往往表示沮丧 微动作红绿灯 揣摩注视包含的“心意” 认识注视充满挑衅的一面 规避注视中的强弱势表现 了解对方拒绝注视的原因 当心不同文化背景下的注视 微动作红绿灯 解密那些“眨”出的心机 当内心感到厌倦或无趣时会延长眨眼时间 异性之间在调情时会故意眨眼 微动作红绿灯 陌生人透露的眼神讯息 目光闪躲表示另有隐情 眼神集中在面部表示真诚 扫视全身表示感兴趣 眼神关注下半身和脚表示亵渎 东张西望表示厌恶或心不在焉 微动作红绿灯 第三章 头部语言的『游戏』规则 口不应心时，会下意识地摇头否认 当摇头配合沮丧的表情时表示无奈 当摇头配合张大嘴巴的动作时表示惊叹和赞许 微动作红绿灯 倾斜头部表明内心的舒适 尽量将头侧向一边表示顺从 有意识地倾斜头部表示感兴趣 以手托住倾斜的头部表示疑惑 微动作红绿灯 摩擦前额意味着举棋不定 缩紧额头代表心烦意乱 以手支撑前额代表疲惫 微动作红绿灯 倾听眉宇间的“私语” 眉毛打结表示有烦恼 轻抬眉毛表达友善 耸眉是在加强语气 微动作红绿灯 鼻子在传达多重信号 鼻子皱起表示厌恶 鼻翼扇动表示喜悦 鼻子肿胀表示愤怒 微动作红绿灯 触摸下巴含义多多 用手摩擦下巴表示在做决定 用手撑着下巴表示厌倦 微动作红绿灯 如何看懂不经意的“唇语” 撇嘴是在表达不满或轻蔑 抿嘴唇说明不轻易退让 咬嘴唇表示缺乏自信 舔嘴唇表示紧张或激动 微动作红绿灯 摸耳朵也在泄露内心的秘密 挠耳朵表示焦虑 抓耳后表示困惑 摩擦耳朵表示抗拒 微动作红绿灯 拍击头部不仅仅是恍然大悟 喜欢拍打脑后部的人私心较重 喜欢拍打前额的人为人直率 微动作红绿灯 第四章 观其『肩』从而知其心 耸肩的动作往往表示屈从 歪头耸肩透露了内心的无奈 抖动肩膀表示不屑、无所谓 伴随摊手的耸肩是一种回避 微动作红绿灯 肩部紧缩往往代表自卑 低头耸肩表示屈服 抬头挺肩表示得意 微动作红绿灯 肩膀姿势蕴藏的真性情 肩膀前倾是性格敏感的显示 肩膀微缩是性格内向的标志 肩膀后拉是性格温顺的体现 微动作红绿灯 触摸他人肩膀说明什么 重拍他人肩膀表示责任的托付 边点头边触摸他人肩膀侧面表示赞赏 双手抓住他人的肩膀表示鼓励 微动作红绿灯 掩盖颈部是不安的表现 女人触摸颈窝时表示苦恼或害怕 同时抚摸肩颈是为了放松 微动作红绿灯 第五章 嘴上花言巧语，手却泄露了秘密 握手时会泄露的秘密 握手时无力表达了对方的怠慢情绪 握手时久久不放表明对方想控制局面 握手时掌心微湿表示对方非常紧张 微动作红绿灯 交谈时用手摸脖子是在撒谎 抓挠脖子表示怀疑或不确定 低头摸脖子表示温顺与恭维 微动作红绿灯 摩挲手背是一种自我安慰 摩擦手掌表达了期待的情绪 以物品搓手掌表达了焦虑的情绪 微动作红绿灯 展示自信时的指尖动作 以食指轻敲桌面 尖塔式的手势 微动作红绿灯 不自信时的指尖动作 十指交叉紧扣 以指尖搓掌心 十指交叉摩擦 微动作红绿灯 手部颤抖是感受到了紧张 手部颤抖的逃避心理 手部颤抖的积极心理 微动作红绿灯 表达丰富情感的大拇指 以拇指指向别人表示嘲弄对方 吮吸、啃咬拇指表示紧张或忧虑 十指交叉紧握竖起拇指表示优越感 抓住衣领露出拇指表示高度自信 微动作红绿灯 紧握的双手在宣泄什么 双手紧紧握成拳状表示非常愤怒 双手重叠握紧成弯曲状表示有挫败感 双手握拳敲打