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珍爱生命 ● 谨防溺水 中学生安全教育: 防溺水 徐 彪 芜湖市第二十七中学 内 容 提 纲 知识介绍: 什么是“溺水”? 中学生溺水情况: 形式严峻 如何预防溺水? “溺水”我们怎么办？ 芜湖:“危险”就在你我身边? 小 结 1. 知识介绍: 什么是“溺水”? 定义：溺水又称淹溺,是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况。 严重后果：淹溺的后果可以分为非病态、病态和死亡，其过程是连续的。淹溺发生后患者未丧失生命者称为近乎淹溺。淹溺后窒息合并心脏停搏者称为溺死，如心脏未停搏则称近乎溺死。 原因：水充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息；吸收到血液循环的水，引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害；最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。 “水”孕育生命，同样，也带来危险 溺水：后果严重，可能带来“生命的消失” 思考题：为什么人会淹死，而鱼儿不会淹死？ 2. 中学生溺水情况: 形式严峻 触目惊心的数据：据统计，我国每天有超过１５０人死于溺水，也就是常说的被水淹死，其中儿童占了一半以上。在南方江河水网多的省区，成为儿童死亡的第一原因！ 52.9% 2001年 2002年 2003年 2004年 2005年 2006年 57.2% 56.9% 63.3% 55% 61.2% 全国每天平均因溺水死亡儿童，超过75人！ 近年来令人惋惜的悲剧（发生安徽境内） 案例-1 案例-2 时间：2014年8月3日， 地点：安徽阜阳 时间：2014年9月21日， 地点：安徽潜山（天柱山） 近年来令人惋惜的悲剧（安徽境内） 案例-3 案例-4 时间：2014年7月09日， 地点：安徽合肥 时间：2015年8月15日， 地点：安徽滁州定远 近年来令人惋惜的悲剧（安徽境内） 案例-5 案例-6 时间：2015年8月28日， 地点：安徽池州青阳 时间：2015年9月19日， 地点：安徽池州贵池区 近年来令人惋惜的悲剧（安徽境内） 时间：2015年7月10日，地点：安徽潜山（天柱山） 案例-7 近年来令人惋惜的悲剧（安徽境内） 案例-8 时间：2015年5月03日，地点：安徽黄 悲剧发生后果: 生命的逝去 悲剧发生: 亲人永远的伤痛 你知道吗？ 历史那些“著名学者”因溺水，而凋谢！ 王勃，年仅26岁 屈原 李白 聂耳，年仅23岁 辞赋之祖 经典作品：离骚， 九歌、天问等 初唐四杰之首 经典作品： 滕王阁序 诗仙李白 溺亡地点： 芜湖附近-当涂县 音乐家 经典作品： 义勇军进行曲 结合课外学习“大家”经典作品，明白溺水危险性 生命仅有一次 ! 3. 如何预防溺水? 第一条：不能独自游泳！ 游泳必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。 3. 如何预防溺水? 第二条：游泳应选具有安全保障的正规游泳池。 不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。 除江、河、湖、海、溪边之外，水池、排污渠、窨井、采石坑（洞）、粪坑、蓄水池、鱼塘（池塘、虾池）等都可能因学生玩耍或游泳而发生溺水事故 不能在野外大海、湖泊、江河、水库、池塘、水坑等危险地点，游泳！ 思考题：我们应该到哪儿去游泳？为什么？ 游泳馆 镜湖公园 青弋江 奥体中心-游泳馆 神山雕塑公园-湖 3. 如何预防溺水? 第三条：游泳前做好热身活动；要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳； 3. 如何预防溺水? 游泳要热身，下面几条要牢记 游泳前一定要做好热身运动。 游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。 游泳前先在四肢淋些水再下水，不要立即下水。游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。 若出现腹部疼痛时, 应上岸, 最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。 3. 如何预防溺水? 第四条：不能逞能，出风头，做高台跳水等高难度动作。对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。 发生溺水，如何自救? (1) 保持冷静的头脑，避免惊慌失措。 (2) 在水中可以采取的自救方法 首先,不要害怕沉入水中，当人落水之后或发生淹溺时，会对自己沉入水中产生极大的恐惧，因此就会本能地通过各种挣扎措施试图使自己上浮，殊不知这样做只能适得其反。 此时,最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。 一旦身体停止下沉并上浮时，落水者