逃离纠结星球.docVIP

逃离纠结星球 　　如果你是这样的人—— 　　从菜单上10选1，需要半个小时； 　　想着有一堆事情要做，过了10分钟，却决定不了从哪入手； 　　周末想看《疯狂动物城》，听了同学不好的评价有些犹豫； 　　…… 　　如果看到这里，你还在判断自己是不是这样的人，那么非常欢迎你加入“纠结星球俱乐部”。 　　心理学认为：纠结，是一种“内心对某样事物同时存在两种甚至多种互相冲突的反应”。 　　为什么我们容易产生纠结的情绪？ 　　荷兰科学家给出了答案—— 　　A.对情况不确定 　　之所以纠结，很大程度上是因为我们对信息的掌握不够，因此，缺乏信心。 　　举例：成绩好的同学做试卷，干脆利落，而成绩不好的同学看选择题都会出现“重影”。 　　B.害怕吃后悔药 　　有些人一旦做出决定，往往会把注意力放到可能发生的不好方面，这会导致对选择的“后悔”。 　　举例：阴天——出门不带伞——碰上倾盆大雨，这会是我们后悔不带伞的原因。从心理学上讲，人们总是对自己“选错了的事情”印象比较深，而忽视那些“選对了的事情”。久而久之，我们就会开始质疑自己的选择。 　　看到这里，你觉得自己是A还是B，或者是两者都有的重症患者呢？ 　　没关系，科学家给你支招，带你逃离“纠结星球” 　　科学家丹尼尔发现：人类对信息有两种处理模式。一种是“快车道”的直觉决策，不费脑子，但是容易出错；另一种是“慢车道