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元宵节要吃什么东西 　　篇一：元宵节活动设计方案 　　大一班元宵节活动设计方案 设计意图： 　　一年一度的元宵节就要来了，孩子们对中国的传统文化熟悉吗？元宵节人们都干什么呢？元宵节是怎么来的呢？元宵节人们都吃什么呢？元宵节赏花灯、猜灯谜，孩子都会喜欢吧，带着思索，一系列关于元宵节的活动映入我的脑海中。 　　一、 活动目标： 　　1， 让孩子了解元宵节的历史，萌发幼儿对中国传统节日的喜爱之情。 　　2， 　　3， 让孩子感受元宵节的欢乐氛围，并激发幼儿猜灯谜的兴趣。、 鼓励幼儿勤观察、大胆发言，体验与同伴分享快乐。 　　二、 活动准备： 　　布置教室，体现元宵节的欢乐气氛，灯谜，关于元宵节的各种花灯的图片，小奖品、气球。 　　三、 活动过程： 　　1， 切入主题，引导幼儿的谈话兴趣； 　　师：小朋友们知道今天是什么节日吗？ 　　幼：元宵节。 　　师：那你们知道元宵节是怎么来的吗？ 　　幼：小朋友根据已有经验回答。 　　师：在元宵节这天人们都要做些什么事情呢？ 　　幼：吃元宵、看花灯、猜灯谜。 　　2， 教师出示各种花灯照片； 　　请幼儿欣赏各种花灯的照片，引导幼儿互相交谈，这些花1） 　　灯都见过吗？它们是什么样子的？幼儿互相交流； 　　2） 师：孩子们知道为什么要挂灯笼么？ 　　幼：小朋友们谈谈自己的想法（感受） 　　教师小结：告诉小朋友元宵节是中国的传统节日，在正月十五前后，人们赏灯，猜谜，吃元宵，放烟花等非常热闹，激发孩子们晚上和爸爸妈妈一起赏灯的兴趣； 　　3， 猜灯谜活动： 　　下面我们开始玩猜灯谜的游戏了，教师讲清楚猜灯谜的规1） 　　则，教师以每一桌为单位，将幼儿分为六组，每一组为一个团体，大家一起选气球，一起来猜，每个组轮流来猜，哪个组的灯谜猜的最多，哪个组就获胜。（只要猜出来的组每个人都会奖励一个小奖品）充分调动孩子们的积极性，使他们参与活动的积极性十分高。 　　2） 　　3） 教师指导幼儿开始猜灯谜活动。 给爸爸妈妈猜灯谜。 　　小结：教师请孩子把学习到的新灯谜带回家猜给家人听，让幼儿充分感受家园活动的乐趣。 　　大一班 　　2016年2月22日 　　篇二：元宵节吃汤圆有什么寓意 　　元宵节吃汤圆有什么寓意 　　元宵节吃汤圆是各地都有的习俗，那么，元宵节吃汤圆有什么寓意呢?下面天人中医为大家介绍一下，欢迎大家阅读。 　　元宵节吃汤圆的寓意 　　正月十五吃元宵，元宵即“汤圆”以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食 　　，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中“滚”成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆。 　　“元宵”作为食品，在中国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。古时“元宵”价格比较贵，有一首诗说：“贵客钩帘看御街，市中珍品一时来。帘前花架无路行，不得金钱不得回。” 　　元宵时吃糯米汤圆，温暖脾胃，人气息就会变得相当顺畅，以致周身发热，起到御寒的作用，尤其适用于脾胃虚寒者。此外，糯米还含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等丰富营养，可以说糯米汤圆正是温补强壮的食品。 　　元宵一开始多被称为“汤圆”，因为它开锅之后漂在水上，煞是好看，让人联想到一轮明月挂在云空。天上明月，碗里汤圆，家家户户团团圆圆，象征着团圆吉利。因此，吃元宵表达的是人们喜爱阖家团圆的美意。 　　元宵节吃汤圆，除了寓意喜庆合家团团圆圆，还有御寒、补脾胃、益肺气之养生功效。元宵汤圆的材料主要是糯米，《本草纲目》中指出，糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温，吃后能补养人体气血，滋养脾胃。冬季最冷是三九，目前虽然已过，但天气乍暖还寒，寒冷天最容易亏损的就是胃气。古人在正月十五闹元宵时用糯米材料制作汤圆，除了糯米有粘性，包圆容易下锅不会散开，还因糯米具有御寒方面的特性。 　　据糯米汤圆外型圆圆的，里面带馅或实心，在北方叫元宵，到了南方则叫汤圆。元宵汤圆可以有很多花样。尤其带馅的品种最多。甜馅一般有豆沙、白糖芝麻、桂花什锦、枣泥、果仁、麻蓉、杏仁、白果、山楂等;咸馅一般有 　　鲜肉丁、虾米等。还有菜馅元宵用芥、葱、蒜、韭、姜组成，称“五味元宵”，寓意勤劳、长久、向上。 　　传统的制作方法，南方做汤圆，是先将糯米粉用水调和成皮，然后将馅包好;北方做元宵，先把馅捏成均匀的小球状，放在铺有干糯米粉的箩筐里不断摇晃，不时加入清水使馅粘上越来越多的糯米粉，直至大小适中。吃汤圆必须适时适量 　　汤圆虽好吃，吃多了也会伤身。从营养学来