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冠心病健康教育; 冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,是指冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞,和(或)因冠状动脉功能性改变(痉挛)导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病,亦称缺血性心脏病。;;危险因素;饮食 西方饮食方式常进食较高热量饮食,
含较多的动物脂肪、胆固醇、盐和
糖,因而易导致血脂异常、肥胖、
高血压和糖尿病,成为本病易患因素
职业 体力活动少,脑力活动紧张,工作紧
迫者易患本病。
性格 美国西部合作研究表明,A型性格者
冠心病发病率2倍于B型。性情急躁
好胜心强,不善于劳逸结合等A型;吸烟 吸烟可造成动脉壁氧含量不足,促进
动脉粥样硬化形成。吸烟者与不吸烟
者比较,本病的发病率和死亡率增高
2-6倍。被动吸烟也是危险因素。吸
烟常诱发心律失常。
体重 肥胖者易患,尤其是体重迅速增加者。
糖尿病 糖尿病患者发病率较正常人高3倍。
遗传 家族中有较年轻的患病者,其近亲得
病的机会比无这种情况的家族高5倍。
常染色体显性遗传所致的家族性高血
脂血症常是这些家族成员易患本病的因素。
;临床分型;临床表现;;心绞痛发生的特点;心绞痛的常见诱因;何谓急性心肌梗死;怀疑家人发生急性心肌梗死怎么办;心肌梗死患者的家庭护理;冠心病病人怎样选择食物?;1.可以随意进食的食物 ①各种谷类,尤其是粗粮。②豆类制品。③蔬菜,如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。④菌藻类,如香菇、木耳、海带、紫菜等。⑤各种瓜类、水果及茶叶。 2.适当进食的食物 ①瘦肉,包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮)。②鱼类,包括多数河鱼和海鱼。③植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、鱼油、橄榄油。④奶类,包括去脂乳及其制品。⑤鸡蛋,包括蛋清、全蛋(每周2~3个)。
3.少食或忌食食物 ①动物脂肪,如猪油、黄油、羊油、鸡油等。②肥肉,包括猪、牛、羊等肥肉。③脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子。④软体动物及贝壳类动物。⑤糖、酒、??、巧克力等;冠心病病人在冬春季节中要注意什么;(1)除坚持服用冠心病的常用药物外 还要备好保健盒 氧气等急救药品;
(2)如频繁发生心绞痛 要及时卧床休息 并及时到医院检查 治疗;
(3)坚持参加力所能及的体育锻炼 如户外散步 太极拳 气功等 但遇有骤冷 暴雪 大风等天气变化时 要留在室 内活动 根据气温变化,及时更换衣服被褥 注意保暖;
(4)避免疲劳紧张 情绪激动 尽量少参加社交活动和长途旅行;
(5)提倡用温水擦澡 以提高皮肤的抗寒能力 同时要积极防治感冒 气管炎等上呼吸道感染。
;家中患者出现晕厥或呼吸心跳停止的处理;轻拍患者肩膀或按压人中,检查患者有无意识,须注意患者有无颈椎受伤,不可剧烈摇晃患者。
在拍、摇动和呼喊确定患者无反应后,应呼叫急救车救援及转送:如确定患者意识不清,应立即求救。求救时指示必需明确,例如:请帮我叫120。
对于溺水、创伤、药物过敏等患者,应先提供心肺复苏(CPR),再“快打电话”。
施行初级心肺复苏(BLS)。
;谢谢!
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