侏罗纪母婴水-致家长的信.docVIP

侏罗纪母婴水 ----关爱孕产婴童饮水健康 亲爱的家长朋友们： 自从宝宝诞生以来，我们会一直沉浸在喜悦之中，也在努力为宝宝营造一个舒适温馨的环境，精心为宝宝挑选各种物品和食物。但有一种食物，虽贵为我们的生命之源，而往往却被我们忽略，不懂得如何选择和使用，今天，我们将与您分享它的价值和意义： 孕婴群体为什么要注意健康饮水问题 根据世界卫生组织和我国医学机构统计数据显示： 全球12亿人因饮用被污染的水而患上各种疾病。 全球80%的疾病都是由于饮用水被污染的造成的。 全球50%的儿童死亡都与饮用水被污染有关。 全球每年有2500万婴幼儿死于饮用水污染。 我国约有7亿人饮用大肠杆菌超标的水。 （一）由于我们身边的饮用水资源受到了大量的污染，她们较弱的身体更容易受到因为水污染而带来的疾病威胁；所以孕婴群体的饮水健康已经不是小问题，而是影响到孩子未来健康的大问题。因为饮水的不安全，不环保使得很多疾病都越来越因此而低龄化，年轻化。现实生活中，死水、坏水或者是被污染的水是导致婴幼儿体弱多病的元凶。 （二）水是运载营养物质的主要载体，是生命健康的最根本保证。现代生物学和遗传学进一步从微观证实，人类疾病是由细胞核内遗传因子ＤＮＡ（脱氧核糖核酸）发生异常所引起的，而ＤＮＡ的新陈代谢或发生异化，是受细胞内的水所支配的。构成人体遗传因子ＤＮＡ的四个基础（腺嘌呤、胸腺嘧啶、鸟嘌呤、胞嘧呤）全是由碳、氧、氢、氮四种元素组成，经水的特殊化合功能形成ＤＮＡ，离开了水，碳、氧、氢、氮不可能形成ＤＮＡ。水的存在是ＤＮＡ形成和新陈代谢的根本前提。人体细胞核内正常的ＤＮＡ是靠细胞内液，或者说是靠细胞内的水份进行保护和新陈代谢，维持其生存和发展的。如果进入人体的水不是好水、活水，而是坏水、死水，则将导致ＤＮＡ的非正常状态。所以说细胞的变异或异化是由细胞赖以生存和新陈代谢的水的性状的变异和恶化所致。 （三）从提高孩子的健康素质来说，关注孕婴饮水健康就是关注家庭和民族的未来。水是生命的本源，成年人体的70%是由水构成的，而婴幼儿人体水的成分占到91%，水在人体内的循环周期是21天，那您试想一下您的宝宝的细胞天天泡着的是好水营养水还是死水污染水，因此婴幼儿体内水环境的好坏直接影响宝宝的健康。对于国家，孩子是祖国的未来；对于家庭，孩子更是家庭的未来。所以，关注宝宝的健康应该从关注孕产婴童的饮水开始。 二、饮水健康存在的几大认识误区与正确做法 误区：（一）饮水仅仅是为了解渴；（二）饮用水越纯净越好；（三）自来水烧的越开越好；（4）把鲜榨果汁当水喝；（五）把葡萄糖水作为日常饮料；（六）碳酸饮料当水喝；（七）经常让宝宝喝甜味的水。 正确做法： （一）口渴了才喝水，不渴就不补充水分。调查显示，人们喝水时往往忽略了水的营养及保健功能。其实干净、安全、健康的水是最廉价最有效的保健品。传统中医认为：“药补不如食补，食补不如水补”。水作为媒介营养物质， 对食物的消化吸收、营养的输送、血液的循环、废物的排泄、体温的调节等每一个生命活动都起到很重要的作用。水在结构营养物质和调控营养物质被人体吸收时，起的是“媒介”和“桥梁”作用。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水，只有让细胞也喝足水，才能促进新陈代谢，提高自身的抵抗力和免疫力。如果没有水，身体的营养物质就会被细胞拒之门外，就会给人的生命健康带来威胁。 （二）不少人认为水越纯越好。事实上，大量饮用纯净水，会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的免疫力，容易产生疾病；此外，人体的体液是弱碱性，而纯净水呈弱酸性，如果长期饮用弱酸性的水，体内环境将遭到破坏。对于孕产妇、婴幼童，更不宜饮用饮用纯净水，它将会增加钙的流失，也叫刮骨水。 （三）几乎所有老百姓都知道自来水必须烧开了才能饮用，但经过煮沸的自来水含有致癌性的高氯化合物，如经较长时间放置(隔夜)水质会发生老化，长期饮用对身体会产生隐藏性的危害。 （四）鲜榨果汁小孩不可以当水喝，而且也不是多大小孩都能喝。6个月以前的宝宝不宜添加果汁；对于1岁以后的宝宝，每天的饮用量不要超过饮水量的1/5。 （五）有些父母喜欢每天给宝宝冲葡萄糖水作为日常饮料，这种方法不可取。因为经常饮用葡萄糖水，会使血糖升高，影响宝宝食欲，反而容易造成营养不良。 （六）碳酸饮料不可以当水喝，因为碳酸饮料是很不利于宝宝的生长发育。首先，它含糖量很高，容易导致宝宝超重或肥胖，同时，在糖的代谢过程中，还会将很多原本是用来满足宝宝生长发育需要的维生素和微量元素消耗掉;其次，它所含有的碳酸会对宝宝牙齿的釉质起到腐蚀作用，容易出现龋齿。所以为了避免这种伤害，最好让宝贝一口都不要喝。 （七）宝宝平时最好不要喝带甜味的水。因为宝宝喝带甜味的水或饮料，时间一长宝宝就不