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探究讨论: 4、同样质量的下列食物中所含的能量最多的是( ) A、花生 B、大白菜 C、豆油 D、小麦粉 5、多吃黄色玉米、胡萝卜等可预防夜盲症,因为这些食物中含有丰富的_________能在人体内转变成_________。 C 胡萝卜素 维生素A 缺维生素A A.厌食、贫血、肌无力 缺维生素B1 B.坏血病 缺维生素C C.贫血 缺维生素D D.脚气病 缺含铁的无机盐 E.地方性甲状腺肿 缺含碘的无机盐 F.夜盲症 缺含磷的无机盐 G.骨质疏松症 连连看 学习目标 ①说出人体需要的主要营养物质。知道主 要营养物质的作用和营养物质的食物来源。 ②运用科学探究方法测定食物中的能量。 ?了解无机盐和维生素的来源和缺乏症状。 营 养 物 质 食 物 水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、B2、E ,钙、铁、锌、磷、硒 水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B1、B2、E ,钙、铁、锌、磷、硒 稻 米 猪 肉 每个同学通过课本第38—39“常见的食物成分表”查找两种你最喜欢的食物含有哪些营养物质,填下列表格。 活动一 讨论: 1、不同食物所含营养物质的种类和数量相同? 答案:不同。 2、食物中含有哪些营养物质呢? 糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素 3、细胞的生活离不开物质和能量。那么食物中的营养物质与人体细胞中的物质和有什么关系? 答案:食物中的营养物质是人体细胞所含的物质的来源。 一、糖类、脂肪、蛋白质 自学第19--20页,思考: 1. 糖类有哪些种类?糖类的食物来源及作用? 2. 脂肪的食物来源及作用? 3. 蛋白质的食物来源及作用? 小小医生 2.病人几天吃不下食物,身体会明显消瘦,这是因为病人体内的_____消耗多而补充少。 1.病人不能正常进食时,往往需要点滴______,因为它能直接为人体提供能量。 3.青少年及伤病员需要补充含______丰富的食物,因为它能促进人体的生长发育和受损细胞的修复。 葡萄糖 脂肪 蛋白质 食物来源 作用 水 蛋白质 脂肪 糖类 类型 阅读课本完成表格一 找一找,填一填 糖类、脂肪和蛋白质三者的共同作用是都是 . 都能 。 组成细胞的主要有机物。 为生命活动提供能量 糖类、脂肪和蛋白质对人体作用的区别: 糖类: 脂肪 蛋白质 生命活动主要的能源物质。 人体内备用的能源物质 人体的生长发育以及 受损细胞的修复和更新离不开 糖类 作用:主要的供能物质,并可直接提供能量。 谷物,薯类,各种糖 脂肪 作用:1.能够提供人体能量; 2.主要的备用能源物质。 蛋白质 作用:建造和修复身体的重要原料 1.构成人体细胞的基本物质,促进人的生长发育; 2.受损细胞的修复和更新; 3.为人体生命活动提供能量。 糖类、脂肪和蛋白质对人体作用的区别: 糖类: 脂肪 蛋白质 生命活动主要的能源物质。 人体内重要的备用的能源物质 人体的生长发育以及受损细 胞的修复和更新离不开 测定某种食物中的能量 1 探究实验的一般过程_________、_________、_________、___________、_________、__________。 2 针对不同的问题做出的假设是_______,有的问题 可能不需要作出假设。 提出问题 作出假设 制定计划 实施计划 得出结论 表达交流 不同的 3 该实验通过测量____________________来测定食物中的能量。 4 温度计的作用是__________;目的是 _______________________________________。 食物燃烧放出的热能 测量水温 根据水的温度变化转化成食物燃烧放出的热能 制定计划 1.在空易拉罐顶部中央,剪一个锥形瓶口略大的圆孔。圆孔周围以及罐底剪若干空洞; 2.往锥形瓶里注入30ml水,并放入一只温度计(下端浸入水中); 3.按照下图安装好试验装置,并测定水温; 4.称出一粒干燥的花生种子的重量,放到火焰上燃烧; 5.将刚刚燃烧的花生种子尽快地放到锥形瓶的底部。待这粒花生种子完全燃烧后,测定水温。 注意事项 1.选用的食物应是容易燃烧的; 2.食物应充分燃烧; 3.温度计应避免碰到装置的壁上和底部; 4.待温度计水银柱不再上升时再读数。 5.设置重复组同等条件下
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